{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"in cucina con pina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/vaipinacucina\/","title":"Piadine mit Kichererbsenmehl - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"qujc3sBhOF\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/vaipinacucina\/piadine-mit-kichererbsenmehl\/\">Piadine mit Kichererbsenmehl<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/vaipinacucina\/piadine-mit-kichererbsenmehl\/embed\/#?secret=qujc3sBhOF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Piadine mit Kichererbsenmehl&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"qujc3sBhOF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/IMG_8779-1-scaled-1.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1707,"description":"Piadine mit Kichererbsenmehl, mit nur zwei Zutaten, Wasser und Kichererbsenmehl. Wie oft ist es Ihnen schon passiert, dass Sie kein Brot mehr hatten und keine Lust hatten, rauszugehen? Daher wird es am einfachsten und leichtesten sein, etwas Leckeres und Glutenfreies zu improvisieren, indem Sie Piadine zubereiten. Also sind sie f\u00fcr alle geeignet, da sie kein Gluten enthalten, wie gesagt, enthalten sie mehr Proteine und Ballaststoffe und haben weniger Kalorien als herk\u00f6mmliches Mehl, da sie ein l\u00e4nger anhaltendes S\u00e4ttigungsgef\u00fchl geben. Diese Vorteile machen sie sicherlich besonders beliebt bei gesundheitsbewussten Menschen und allen Sportlern im Allgemeinen. Vergessen wir nicht die wichtige Quelle von Vitaminen, die dieses wertvolle H\u00fclsenfrucht enth\u00e4lt, wie Zink, Magnesium, B-Vitamine, A und K, Kalzium, Eisen und Phosphor."}