Almuerzo rápido listo en 10 minutos, te preguntarás por qué no lo había probado antes!

Almuerzo rápido listo en 10 minutos, es un intermedio entre una piadina y un pastel salado.

Lo pruebas una vez y no puedes dejarlo. Te salva el almuerzo y la cena.

Cuando voy con prisa, la piadina con calabacines es mi salvación. Nutritiva, sabrosa y con una sola te sacias. Yo la llamo la heroína de las comidas de último minuto

Te salvará el día, te hará quedar bien y, sobre todo, te hará preguntar: “¿Cómo es que no la descubrí antes?”

Como base necesitas una piadina que se rellena con huevos, queso untable, calabacines y parmesano rallado y directo a la freidora de aire por unos minutos y el almuerzo está listo!

Cero complicaciones y cero estrés y siempre gusta a todos, crujiente por fuera y suave por dentro.

Además es versátil y la puedes personalizar a tu gusto.

Te recomiendo también

Almuerzo rápido listo en 10 minutos, te preguntarás por qué no lo había probado antes!
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 1
  • Métodos de Cocción: Freidora de aire
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño

Ingredientes

  • 1 piadina
  • 1 calabacín
  • 1 cucharada queso untable
  • 2 huevos
  • 30 g parmesano rallado
  • al gusto sal fina

Herramientas

  • 1 Freidora de aire
  • 1 Tenedor
  • 1 Mandolina

Pasos para la preparación del almuerzo rápido

Para una preparación perfecta MIRA LA VIDEO RECETA

Comienza quitando los extremos a los calabacines y lávalos bien bajo el agua corriente.

Córtalos finamente en rodajas con una mandolina.

Coloca la piadina en la cesta de la freidora de aire de modo que se formen los bordes, y añade los huevos y con un tenedor o un batidor de mano, bátelos. Añade la sal fina, el queso untable, como la Philadelphia, siempre batiendo, y por último los calabacines y mezcla bien todo. Espolvorea con el parmesano rallado y hornea en freidora de aire a 180 grados por 10-12 minutos hasta dorar

Consejos y conservación

Elige un calabacín fresco y crujiente

Prefiere quesos frescos y delicados, sin demasiados aditivos, para mantener el sabor auténtico y natural.

Conservar en la nevera por dos días envuelto en film transparente o en contenedor hermético

Es excelente tanto fría como recalentada

Si te gusta mi receta, VALÓRALA CLICANDO MUCHAS ESTRELLAS y COMPÁRTELA en tus redes sociales

Si quieres seguirme para no perderte otras recetas, TE ESPERO en

INSTAGRAM y en

Facebook 

Para estar siempre al día con mis nuevas recetas, tienes la opción de activar las notificaciones push de mi blog.

Author image

ricettesalutari1

El nombre "Recetas Saludables" surge de una idea de alimentación sana y genuina, sin ser ni vegetariana ni vegana. Una colección de recetas sencillas al alcance de todos, con pocas grasas, a base de verduras, frutas e ingredientes seleccionados.

Read the Blog