ENSALADA DE ARROZ CLÁSICA

ENSALADA DE ARROZ CLÁSICA
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4 porciones
  • Métodos de Cocción: Hornillo
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano
554,77 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 554,77 (Kcal)
  • Carbohidratos 69,25 (g) de los cuales azúcares 2,05 (g)
  • Proteínas 19,27 (g)
  • Grasa 22,91 (g) de los cuales saturados 6,67 (g)de los cuales insaturados 8,12 (g)
  • Fibras 1,52 (g)
  • Sodio 476,50 (mg)

Valores indicativos para una ración de 90 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservación ensalada de arroz clásica

La ensalada de arroz clásica se puede conservar hasta dos días en un recipiente hermético o cubierta con film transparente para evitar que su superficie se seque demasiado.

Consejos y variaciones

Si tienes prisa, puedes enfriar el arroz bajo el agua corriente, pero sería preferible dejar enfriar el arroz en una bandeja con un poco de aceite.

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Silvia Sciattella

CuciniAmo con Chicca, este es mi blog donde encontraréis muchas recetas italianas reinterpretadas por mí, adaptándolas a la vida frenética de cada día.

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