Ensalada de rúcula y mango

La ensalada de rúcula y mango con mozzarella fiordilatte y jamón curado es un plato único fresco, rápido de preparar, perfecto para una cena pero diría que también para servir como entrante no está nada mal. La dulzura del mango, la salinidad del jamón, la delicadeza de la mozzarella fiordilatte y ese toque amargo de la rúcula hacen de este plato algo extraordinario: una explosión de sabores. ¡Intentad preparar la ensalada de rúcula y mango porque será un verdadero éxito!

Para no perder

Ensalada de rúcula y mango Cocina vista mar
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4Personas
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano

Ingredientes

  • 100 g rúcula
  • 220 g mozzarella fiordilatte
  • 8 lonchas jamón curado
  • 1 mango
  • 2 cucharadas miel
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal
  • c.s. pimienta rosa

Instrumentos

  • 1 Tabla de cortar
  • 1 Cuchillo de cocina
  • 1 Cuchillo pelador
  • 4 Platos para entrantes

Pasos

  • Para que sea fácil limpiar el mango es importante que esté en el grado correcto de madurez, ni demasiado duro (que significaría verde) ni demasiado blando. Lavarlo bien y secarlo. Colocarlo en una tabla de cortar y cortar una rodaja a dos tercios en el sentido de la longitud. Es mejor no cortar el mango por la mitad porque su hueso se asemeja a un hueso de sepia y se extiende a lo largo de toda la fruta. Una vez obtenida la rodaja, cortarla en gajos y eliminar la piel con un cuchillo pelador. Cortar una segunda rodaja del lado opuesto al primer corte y proceder a hacer los gajos. En este punto queda la parte central del mango, la que tiene el hueso: poco a poco, insertando el cuchillo entre la piel y la pulpa, se puede intentar sacar aún un poco de pulpa.

    Triturar la pulpa obtenida de la zona cercana al hueso con 2 cucharadas de aceite y 2 cucharadas de miel y una pizca de sal. Montar el plato colocando las rodajas de mango en forma de corona, la rúcula en el centro y luego añadir también el jamón cocido en lonchas y la mozzarella en trozos. Sazonar con la pimienta rosa ligeramente machacada y completar con la salsa de mango.

    Para esta receta, el consejo es montar directamente en platillos de entrada o ensalada.

Notas

La receta está tomada de Facile con gusto abril 2024.

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cucinavistamare

Sueño con una cocina con vista al mar, pero mientras tanto cuento las recetas de la tradición y las de todos los días en mi casa.

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