- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 1 Hora
- Tiempo de preparación: 7 Minutos
- Porciones: 1
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
- Energía 127,60 (Kcal)
- Carbohidratos 14,14 (g) de los cuales azúcares 11,91 (g)
- Proteínas 18,54 (g)
- Grasa 0,24 (g) de los cuales saturados 0,01 (g)de los cuales insaturados 0,16 (g)
- Fibras 1,60 (g)
- Sodio 0,80 (mg)
Valores indicativos para una ración de 280 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
Puedes dejarte algunas rodajas de fresa para decorar el vaso, puedes sustituir las fresas por melocotones y albaricoques (cuando los encuentres, por supuesto). Si quieres enriquecer esta mousse, puedes hacer una base con galletas trituradas (puedes usar también light o usar granola).
