Trozos de pollo con limón y aceitunas

Los trozos de pollo con limón y aceitunas taggiasche son un segundo plato sencillo, sabroso y delicioso. Una receta a base de carne blanca sana, ligera, perfecta para la cena en familia, ideal para quien siempre tiene prisa y busca una idea rápida pero apetecible. Jugo de limón, vino blanco, cocción rápida y los trozos de pollo con limón y aceitunas estarán jugosos y tiernos.

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Trozos de pollo con limón y aceitunas Cocina vista mare
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 2 personas
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 300 g pechuga de pollo
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 limón sin tratar
  • 40 g aceitunas taggiasche sin hueso
  • 1 diente ajo
  • c.s. harina
  • c.s. sal
  • 70 ml vino blanco

Herramientas

  • 1 Tabla de cortar
  • 1 Cuchillo
  • 1 Cacerola de bordes bajos
  • 1 Rallador
  • 1 Exprimidor manual

Pasos

  • Cortar la pechuga de pollo en tiras y luego en trozos, transferirlos a un bol y enharinarlos bien.

    En una cacerola de bordes bajos, calentar el aceite y dejar que el ajo se dore. Añadir la carne y dorar bien en todos los lados. Desglasar con el vino blanco, añadir también el jugo de medio limón y la ralladura. Ajustar la sal y cocinar durante diez minutos. Finalmente, añadir también las aceitunas, apagar el fuego y servir bien caliente.

Notas

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cucinavistamare

Sueño con una cocina con vista al mar, pero mientras tanto cuento las recetas de la tradición y las de todos los días en mi casa.

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