Cofres de berenjenas rellenas

Los Cofres de Berenjenas Rellenas son un plato que encanta los sentidos, presentando una combinación perfecta de colores, sabores y texturas. Las berenjenas, cuidadosamente vaciadas y cocidas hasta alcanzar una textura suave pero compacta, actúan como recipiente para un relleno rico y cremoso.

El relleno, una explosión de sabores mediterráneos, está compuesto por una mezcla sabrosa que une la frescura y la dulzura del tomate con la suavidad envolvente de la mozzarella, creando un equilibrio perfecto de sabor y textura. El parmesano, rallado finamente y mezclado con cuidado, añade una nota de sabor y una ligera crocancia, elevando el plato a una dimensión superior de placer gastronómico.

Una vez rellenas, las berenjenas se hornean, permitiendo que los sabores se amalgamen e intensifiquen, mientras que la superficie se gratina ligeramente, creando una costra dorada e invitante. El plato se sirve caliente, con sus cofres que revelan un corazón suave y fundente, liberando un aroma irresistible que anticipa la delicia que espera cada bocado.

Ideal para servir como guarnición pero también como segundo plato.

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Cofres de berenjenas rellenas
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Horno eléctrico
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano

Ingredientes para la preparación

  • 4 berenjenas
  • 150 g mozzarella
  • 40 g parmesano rallado
  • c.s. sal
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. pan rallado
  • c.s. albahaca

Herramientas

  • 1 Cuchillo
  • 1 Bandeja para horno
  • 1 Papel de horno
  • 1 Cuchara

Pasos para la preparación de los cofres de berenjenas rellenas

VEA EL VIDEO DE LA RECETA PARA UNA PREPARACIÓN PERFECTA

Lave las berenjenas bajo el agua corriente y séquelas con un paño o papel absorbente.

Córtelas por la mitad a lo largo sin separarlas. Vea el video.

Colóquelas en una bandeja cubierta con papel de horno y haga cortes profundos en cruz en la superficie.

Hornee a 200 grados durante 20-30 minutos. Hasta que se cocinen en horno estático o en freidora de aire a 200 grados durante 15 minutos

Una vez cocidas, con un tenedor presione toda la pulpa, sazone y añada dos cucharadas de salsa a cada una, rellene con abundante mozzarella picada, parmesano rallado y una pizca de pan rallado.

Condimente con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y vuelva a hornear a 200 grados durante otros 10 minutos en horno estático o durante 5 minutos en freidora de aire o hasta que se dore ligeramente.

Al finalizar la cocción, deje reposar unos minutos y añada unas hojas de albahaca.

Sirva calientes y fundentes y …

  • Cofres de berenjenas rellenas
  • ¡Buen provecho de parte de Barbara!

Conservación y consejos

Elige berenjenas frescas y de tamaño medio para una preparación óptima.

Conservar en la nevera durante dos días en recipiente hermético

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El nombre "Recetas Saludables" surge de una idea de alimentación sana y genuina, sin ser ni vegetariana ni vegana. Una colección de recetas sencillas al alcance de todos, con pocas grasas, a base de verduras, frutas e ingredientes seleccionados.

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