Los raviolis de calabaza sin huevos

Los raviolis de calabaza sin huevos, receta tradicional y también con el Bimby
El primer plato que realza la calabaza en todas sus facetas
Los que te propongo hoy además de no contener huevos, tienen calabaza en la masa.
Una solución válida para los locos de este vegetal, y también para quienes no lo quieren comer.
Piensa en tus hijos que la odian, ¿cuál es la mejor manera de hacer que la coman? Yo también tengo este problema con mis nietos, y así ni se dan cuenta de que la están comiendo.
La calabaza se cocina primero en el horno, luego se aplasta y se incorpora en la masa.
La masa se aromatiza con romero o hierbas para asados.
Una vez amasado, podemos divertirnos haciendo raviolis rellenos de queso y nueces.
Después podemos condimentarlos con una sencilla bechamel enriquecida con queso.
Diviértete en la cocina.

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Los raviolis de calabaza sin huevos
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 1 Hora
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Hervido, Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera
475,15 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 475,15 (Kcal)
  • Carbohidratos 64,66 (g) de los cuales azúcares 4,60 (g)
  • Proteínas 18,85 (g)
  • Grasa 15,82 (g) de los cuales saturados 3,54 (g)de los cuales insaturados 1,60 (g)
  • Fibras 3,14 (g)
  • Sodio 513,29 (mg)

Valores indicativos para una ración de 200 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

Hacemos la compra

  • 200 g calabaza (peso neto)
  • 150 g harina de sémola
  • 150 g harina 00 (o la que prefieras tú)
  • Medio cucharadita sal
  • 1 cucharadita hierbas para asado
  • c.s. harina de sémola (para la elaboración)
  • 300 g calabaza (peso neto)
  • 70 g Grana Padano rallado
  • 50 g nueces (trituradas finamente)
  • 50 g scamorza ahumada (troceada)
  • 1 pizca nuez moscada
  • c.s. sal
  • c.s. pimienta

Los raviolis de calabaza sin huevos

Herramientas

Qué necesitamos para hacer

  • 1 Mesa de trabajo
  • 1 Amasadora o el Bimby
  • 1 Laminadora
  • 1 Rueda dentada
  • 1 Bandeja
  • 1 Bandeja

Pasos

Para hacer

  • Comenzaremos con la calabaza, córtala en rodajas de 2 cm sin quitar la piel.
    Quita las semillas y..
    colócala en una bandeja con un poco de sal y hierbas.

  • Cocina en el horno toda la calabaza, tanto la necesaria para la masa como la necesaria para el relleno.
    Para tu comodidad, sería mejor distribuirla en 2 bandejas distintas para no confundirte.

    calabaza al horno
  • Pon la calabaza en el horno ya a 180° ventilado por 30 minutos.

    calabaza al horno
  • Pasado el tiempo, quita las rodajas de calabaza de su piel, transfiere la pulpa para la masa a un bol y aplástala con un tenedor o licúala con una batidora.
    Si usas el Bimby, pon la pulpa en el vaso y licúa 10 seg vel 10.

    calabaza aplastada
  • Separa la cantidad necesaria para la masa de la necesaria para el relleno, que dejarás aparte.

    Ahora amasa con la harina, la pulpa, la sal y las hierbas, o si prefieres, con un picado de romero fresco.
    Puedes usar tanto la amasadora, a mano o también con el Bimby.

  • En este caso debes poner todo en el vaso y amasar por 4 minutos en modo espiga.
    Una vez que hayas amasado, transfiere todo a la mesa de trabajo, compacta la masa,
    y divídela para tu comodidad en 4 piezas.

    pasta hecha a mano
  • Envuelve la masa con papel film y déjala reposar mientras preparas el relleno.

    Pasta hecha a mano
  • En un bol pon la pulpa de calabaza restante, añade la sal, la nuez moscada, las nueces picadas a cuchillo, el Grana rallado y la scamorza ahumada en trocitos.
    Mezcla y amalgama bien los ingredientes.

    Si usas el Bimby, mezcla por 1 minuto en sentido antihorario vel 3.

    Transfiere el relleno obtenido a una manga pastelera con boquilla lisa mediana, y mantenla en el frigorífico hasta que la necesites.

    manga pastelera
  • Recupera la masa, quita el papel film y, con la ayuda de una laminadora o un rodillo, extiende la masa ayudándote con una buena espolvoreada de harina de sémola,
    Comienza a pasar la pasta primero al nivel 4 y luego cada vez más fino hasta un milímetro.

    Los raviolis de calabaza sin huevos
  • Extiende las tiras de masa espolvoreadas de harina y rellena.
    Añade en el centro de la tira, un montoncito de relleno, un poco distanciado del otro como en la foto.

    Los raviolis de calabaza sin huevos
  • En este punto, con un pincel primero espolvorea la superficie de la masa para quitar la harina en exceso, y luego con el mismo pincel humedece ligeramente los bordes con simple agua, que irán a coincidir.

  • Dobla la parte inferior con la parte superior de la tira, hasta cubrir y sobrepasar el relleno, presiona con los dedos los bordes entre un ravioli y otro,

    Los raviolis de calabaza sin huevos
  • luego con la ayuda de una rueda dentada o un cortapastas, obtén la forma de los raviolis que más te guste.

    Raviolis
  • Coloca los raviolis obtenidos en una bandeja enharinada, bien separados entre sí.

    Los raviolis de calabaza sin huevos
  • Los raviolis se cuecen en abundante agua salada con un chorrito de aceite.
    En cuanto el agua hierve, se sumergen, y en cuanto suben a la superficie, los puedes recoger con una espumadera y transferirlos al condimento que hayas elegido.

Conservación

Los raviolis de calabaza sin huevos, se conservan hasta 3 días en el frigorífico, y si quieres, puedes congelarlos, colocándolos en una bandeja bien enharinada y separados entre sí.
Una vez solidificados, los recogerás en bolsas que podrás congelar hasta 3 meses en el congelador.
Cuando los necesites, los echarás directamente en agua hirviendo congelados

Los raviolis de calabaza sin huevos, se conservan hasta 3 días en el frigorífico, y si quieres, puedes congelarlos, colocándolos en una bandeja bien enharinada y separados entre sí.
Una vez solidificados, los recogerás en bolsas que podrás congelar hasta 3 meses en el congelador.
Cuando los necesites, los echarás directamente en agua hirviendo congelados

FAQ (Preguntas y Respuestas)

Los raviolis de calabaza sin huevos

  • ¿Con qué puedo sustituir la calabaza?

    Con cualquier vegetal.

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ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

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