Espaguetis con tinta de sepia

Dificultad: Muy fácil
Costo: Económico
Tiempo de reposo: 2 Minutos
Tiempo de preparación: 15 Minutos
Porciones: 4
Métodos de Cocción: Cocina
Cocina: Italiana
Estacionalidad: Primavera, Verano

197,26 Kcal

calorías por ración

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Energía 197,26 (Kcal)
Carbohidratos 29,96 (g) de los cuales azúcares 0,84 (g)
Proteínas 13,24 (g)
Grasa 2,76 (g) de los cuales saturados 0,31 (g)de los cuales insaturados 0,51 (g)
Fibras 2,43 (g)
Sodio 583,64 (mg)

Valores indicativos para una ración de 172 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos ^CREA* y FoodData ^Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

^* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Para hacer la pasta con tinta de sepia, podemos sustituir la sepia con calamar, pulpitos, pulpo, crustáceos u otro pescado que prefieras utilizando el mismo procedimiento.

Recetas deliciosas

Pasta con tinta de sepia

Para hacer la pasta con tinta de sepia, podemos sustituir la sepia con calamar, pulpitos, pulpo, crustáceos u otro pescado que prefieras utilizando el mismo procedimiento.

Para hacer la pasta con tinta de sepia, podemos sustituir la sepia con calamar, pulpitos, pulpo, crustáceos u otro pescado que prefieras utilizando el mismo procedimiento.

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