TARTA FRÍA de YOGUR y fruta, dulce con melocotones, frutas del bosque y albaricoques, rápido y fácil con pocas calorías, dulce congelado delicioso perfecto después de almuerzo o cena.
La tarta fría de yogur y fruta es un dulce que encarna la sencillez y la autenticidad, perfecto para cualquier ocasión. Esta tarta es amada por su textura suave y ligera, gracias al uso del yogur. La adición de fruta fresca no solo enriquece el sabor, sino que también aporta un toque de frescura y color, haciendo de cada porción una pequeña obra maestra visual y gustativa.
La tarta fría de yogur y fruta es extremadamente versátil y se puede personalizar según los gustos personales y la estacionalidad de la fruta. Fresas, arándanos, melocotones, manzanas, albaricoques, frambuesas, e incluso cítricos como limones y naranjas, son solo algunas de las opciones que pueden utilizarse para enriquecer este dulce. Cada tipo de fruta aporta su propia nota de sabor, que se armoniza perfectamente con el yogur.
Este dulce es ideal para ser servido después de almuerzo o cena tanto por el gusto como por la facilidad con la que puede ser preparado. Además, la tarta fría de yogur y fruta puede ser enriquecida con frutos secos o con virutas de chocolate.
La tarta fría también representa una excelente opción para quienes desean mantener un estilo de vida saludable sin renunciar al placer de un buen dulce.
Sígueme en la cocina hoy tenemos la tarta fría de yogur y fruta.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 2 Horas
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 6Piezas
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño
Ingredientes
- 50 g muesli
- 250 g yogur griego 0% de grasa
- 1 melocotón amarillo
- 4 albaricoques
- 50 g frutas del bosque
Pasos
Lava bien toda la fruta y córtala en trozos pequeños.
Haz una capa de muesli de chocolate en el fondo de un molde para tartas, añade la fruta y vierte el yogur, puedes agregar un poco de azúcar al yogur si lo prefieres.
Decora con más fruta y ponlo en el congelador a reposar durante una o dos horas.
¡Buen provecho!
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TARTA FRÍA de YOGUR y fruta
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FAQ (Preguntas y Respuestas) TARTA FRÍA de YOGUR y fruta
¿Qué tipos de fruta son más adecuados para la tarta fría de yogur?
La tarta fría es extremadamente versátil y se puede preparar con una variedad de frutas. Fresas, arándanos, melocotones, manzanas, albaricoques, frambuesas y cítricos como limones y naranjas son todas excelentes opciones. Es importante elegir frutas maduras y de temporada para obtener el mejor sabor y textura.
¿Cómo puedo conservar la tarta fría?
La tarta fría se conserva en el congelador, especialmente si contiene fruta fresca. Se recomienda cubrirla con papel film.
¿Es posible preparar una versión sin lactosa de la tarta de yogur y fruta?
Sí, es posible preparar una versión sin lactosa sustituyendo el yogur tradicional por yogur sin lactosa o yogur a base de leche vegetal, como el de soja o almendra.
