Rollitos de carne al microondas

lonchas de carne de res rellenas y cocidas en microondas
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Microondas
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
489,08 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 489,08 (Kcal)
  • Carbohidratos 21,63 (g) de los cuales azúcares 1,89 (g)
  • Proteínas 20,67 (g)
  • Grasa 35,65 (g) de los cuales saturados 12,90 (g)de los cuales insaturados 12,45 (g)
  • Fibras 1,47 (g)
  • Sodio 289,03 (mg)

Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Consejos adicionales

Los rollitos de res a la calabresa se deben consumir de inmediato, la carne fina tiende a secarse después de la cocción.

Rollitos de ternera al microondas

Puedes sustituir la carne de res por carne de ternera cortada muy fina.

Author image

daltegamealvasetto

Rosella Errante, bloguera de comida y escritora, especializada en la cocción en tarro, en microondas y en multicooker, con recetas en freidora de aire.

Read the Blog