Lomo de cerdo al sugo cocción rápida

Lomo de cerdo al sugo cocción rápida
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de reposo: 30 Minutos
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 5
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
331,15 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 331,15 (Kcal)
  • Carbohidratos 10,77 (g) de los cuales azúcares 3,03 (g)
  • Proteínas 33,00 (g)
  • Grasa 17,38 (g) de los cuales saturados 3,41 (g)de los cuales insaturados 3,02 (g)
  • Fibras 2,64 (g)
  • Sodio 278,70 (mg)

Valores indicativos para una ración de 300 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservación

Lomo de cerdo al sugo cocción rápida

Este plato lo puedes conservar en la nevera y consumirlo dentro de 3 días, o en el congelador hasta 3 meses

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ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

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