Pulpos asados en sartén

Pulpos asados en sartén
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Regional Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
243,00 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 243,00 (Kcal)
  • Carbohidratos 3,30 (g) de los cuales azúcares 0,00 (g)
  • Proteínas 22,37 (g)
  • Grasa 15,56 (g) de los cuales saturados 2,34 (g)de los cuales insaturados 0,60 (g)
  • Fibras 0,00 (g)
  • Sodio 345,00 (mg)

Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Pulpos asados en sartén: Atención, NO AGREGUE SAL. el pulpo es sabroso por naturaleza.

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ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

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