Tarta de zanahoria y almendras
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de reposo: 45 Minutos
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 10
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
455,39 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 455,39 (Kcal)
  • Carbohidratos 21,82 (g) de los cuales azúcares 10,59 (g)
  • Proteínas 9,51 (g)
  • Grasa 38,25 (g) de los cuales saturados 7,54 (g)de los cuales insaturados 22,37 (g)
  • Fibras 5,02 (g)
  • Sodio 127,62 (mg)

Valores indicativos para una ración de 100 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

La tarta de zanahoria y almendras con frosting de queso sin gluten, se puede conservar en la nevera bajo una campana hasta 4 días, y se mantendrá siempre suave.
Variaciones: Los frutos secos contenidos en la receta pueden variar según vuestros gustos, optando por nueces pecanas, avellanas y pistachos a vuestra elección, lo importante es que la cantidad del triturado siga siendo la misma.
Opciones: si no os gusta las pasas, podéis no ponerlas o sustituirlas por chips de chocolate previamente congelados.
También todos los ingredientes para la decoración, las almendras o la fruta deshidratada podéis no ponerlas si no os gustan o sustituirlas con fruta confitada o chips de chocolate.

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ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

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