Cebollas al horno gratinadas

No sé si os habéis dado cuenta de que estoy creando, o mejor escribiendo, algunas Preparaciones Básicas de Cocina como estas Cebollas al horno gratinadas. He empezado hace algún tiempo porque a menudo se piden recetas simples, rápidas, económicas y que no requieran mucho tiempo.

Así que pensé, si yo hiciera una búsqueda de este tipo de recetas en mi blog, ¿cuántas encontraría? Y la respuesta, por extraño que parezca, fue: pocas, poquísimas. Es decir, no es que escriba o proponga recetas especialmente difíciles, siempre intento que sean platos para disfrutar prácticamente todos los días y durante todo el año. Siguiendo obviamente la estacionalidad de los ingredientes para respetar el medio ambiente y mantener la economía doméstica siempre tan ajustada. Pero si pienso en recetas básicas o preparaciones básicas de cocina, debo admitir que había muy poco. Alguna crema, algún plato con patatas, pero poco más.

Por ejemplo, ¿creéis que hasta hace unos días ni siquiera había el Plumcake Clásico? Esto realmente me sorprendió, me di cuenta solo después de que una lectora solicitara dicha receta. ¡Menuda cabeza la mía! Así que estoy tratando de remediarlo, semana tras semana, una nueva receta a la vez. He creado y estoy enriqueciendo la Categoría Preparaciones Básicas del blog, espero que os guste y, sobre todo, no os guardéis para vosotros las solicitudes y preguntas y escribidme, es la única manera que tengo de comunicarme con vosotros y responder a vuestras peticiones! Siempre estoy aquí, lista y disponible para todos vosotros, como siempre.

Obviamente no estoy descubriendo el agua caliente y no os estoy dando la receta absoluta, estoy escribiendo mi receta, como siempre. La receta que siempre he preparado y que primero preparaba mi abuela y luego mi madre. En resumen, la Receta de las Cebollas al horno gratinadas de mi familia! Espero que os gusten y si queréis podéis escribir en los comentarios bajo el texto vuestra propia receta o las variantes que más os gusten.

A continuación, os dejo algunas otras recetas de acompañamientos al horno que podréis preparar durante los diferentes períodos del año para así probarlas todas. Cada enlace es clicable y os llevará directamente a la receta que hayáis elegido leer.

cebolla dorada
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2 Personas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
457,96 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 457,96 (Kcal)
  • Carbohidratos 54,13 (g) de los cuales azúcares 13,73 (g)
  • Proteínas 10,07 (g)
  • Grasa 23,71 (g) de los cuales saturados 4,77 (g)de los cuales insaturados 2,17 (g)
  • Fibras 6,68 (g)
  • Sodio 1.023,12 (mg)

Valores indicativos para una ración de 250 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes para las Cebollas gratinadas al horno

  • 4 cebollas doradas (medianas grandes)
  • 80 g pan rallado (podría necesitarse también 100 gramos)
  • 20 g queso (para rallar (opcional) parmesano reggiano o grana padano)
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra (abundantes)
  • Medio cucharadita sal
  • 1 pizca pimienta (mezcla de pimienta en mi caso)
  • algunas albahaca (preferiblemente fresca)
  • algunas perejil (preferiblemente fresco)
  • algunas salvia (preferiblemente fresca)
  • algunas mejorana (preferiblemente fresca)
  • 2 ramitas romero (preferiblemente fresco)
  • 1 cucharada vino blanco

Herramientas para la Receta de Cebollas al horno gratinadas

  • 1 Cuenco pequeño
  • 1 Bandeja
  • 1 Horno
  • 1 Cuchara
  • 1 Papel de horno
  • 1 Cuchillo
  • 1 Tabla de cortar

Pasos de la Receta Cebollas al horno gratinadas

  • Empezamos cortando las cebollas, primero eliminaremos los dos extremos para aplanar esta parte ya que será la base que colocaremos en la bandeja. Eliminamos la piel y la primera capa externa de cada cebolla dorada que hemos comprado. Generalmente este paso es muy fácil y rápido porque al tirar de la piel, esta capa se desprende fácilmente.

    Pasamos rápidamente las cebollas bajo el chorro de agua del fregadero. Nos colocamos nuevamente sobre la tabla de cortar de madera y cortamos por la mitad en el lado horizontal, por favor. Cortándolas verticalmente las cebollas se convertirían en hamacas y se moverían demasiado para crear sobre ellas la gratinadura con el pan. Encendemos el horno en modalidad estática entre 180 y 200 grados máximo.

    Preparamos ahora el pan para la gratinadura al horno. Tomamos un cuenco pequeño y vertemos dentro el pan rallado. En mi caso, pan rallado de la Abuela Sandra que siempre guarda el pan viejo, lo ralla y luego nos llama para que lo recojamos. Ella ya lo cierra en bolsitas para el congelador y lo conserva en el congelador. De hecho, ninguno de nosotros tiene un tarro de pan rallado, todos lo guardamos en el congelador dentro de muchas bolsitas pequeñas.

    Añadimos las hojitas de las hierbas que hemos elegido, si os gustan todas os recomiendo utilizarlas como hice yo. He picado finamente el perejil, he quitado las hojitas de mejorana, he limpiado la ramita de romero, picado la salvia y roto con las manos la albahaca para no hacerla ennegrecer con el cuchillo. Añadimos el queso rallado, podéis elegir entre grana padano, reggiano, un buen pecorino romano sabroso u otro queso que se pueda rallar y que, sin embargo, no libere agua durante la cocción en el horno.

    cebollas gratinadas cocidas en horno
  • Vertemos la cucharada de vino blanco y las dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Espolvoreamos con sal y pimienta, en mi caso una creola de pimienta, mezclamos todo, tratando de amalgamar lo más posible los ingredientes presentes en el cuenco.

    Colocamos una hoja de papel de horno en una bandeja y disponemos las cebollas cortadas a la mitad colocándolas con el lado plano que obtuvimos cortando los dos extremos externos de cada una.

    Con las manos o con una cucharita colocamos sobre cada cebolla el pan para gratinados que acabamos de preparar. Yo realizo este paso con las manos para ejercer una ligera presión tanto sobre el pan como sobre la superficie donde lo estoy colocando, es decir, sobre las verduras gratinadas, en este caso cebollas.

    Estamos entonces listos para hornear las cebollas para gratinar al horno. Colocamos la bandeja en la parte central del horno si no vamos a usarla para otras preparaciones. Si puedo aconsejaros un segundo plato para acompañar con estas cebolla dorada al horno gratinada os diría las Spinacine hechas en casa. Los espinacas son muy dulces y ligeras, por lo que el empuje de las cebollas doradas en mi opinión es perfecto como acompañamiento gratinado al horno.

    Dejamos cocinar las cebollas gratinadas al horno por unos 25 – 30 minutos. Veréis que se pondrán cada vez más doradas y la panadura súper crujiente. Si sois golosos podréis pasar a la modalidad grill durante los últimos 5 minutos, pero antes, sacad la bandeja con las cebollas, rallad directamente encima más queso y volved a meter en el horno. ¡Madre mía, esa capita es terriblemente deliciosa y buena!

    Finalmente estamos listos para disfrutar de este acompañamiento económico y rápido de preparar, perfecto 365 días al año para servir con platos de carne o segundos de pescado. No hay diferencia porque las cebollas se combinan perfectamente, cuestan poco y se encuentran todo el año.

    Os deseo buen provecho y os recuerdo que os espero cada mañana en el grupo y en la página de fans de Facebook de Le Ricette di Bea con la Receta del Día y mucho más. A continuación encontraréis la caja con los perfiles sociales del blog y el espacio para los comentarios y reseña de la receta. Si queréis ayudarme a mí y a mi blog a crecer, podréis hacerlo dejando las estrellitas con comentario. ¡Os agradezco de antemano, hasta la próxima receta!

    cebollas gratinadas al horno

Conservación de las Cebollas al horno

Podremos conservar las cebollas gratinadas en un recipiente con tapa, tanto en el frigorífico por un par de días como en el congelador por algunas semanas. Obviamente, el recipiente debe tener el cierre hermético y las cebollas, antes de guardarlas, deben haberse enfriado completamente a temperatura ambiente. Antes de servirlas, dejadlas descongelar en el frigorífico y luego las calentáis en el horno o en la sartén con tapa.

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Le Ricette di Bea

Soy Beatrice, la bloguera de comida que comparte sus recetas en el blog Las Recetas de Bea.

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