Tiras de pollo con calabacines un segundo plato fácil de hacer, rápido y perfecto para cualquier ocasión. La pechuga de pollo quedará suave y no será seca, y también podéis prepararlas con antelación, luego solo tendréis que calentarlas añadiendo un chorrito de caldo o de agua. Además de cortar las rebanadas de pechuga de pollo en tiras para obtener las tiras, podéis cortarlas en trozos y tener bocados de pollo con calabacines si tal vez tenéis una pechuga de pollo entera y no rebanadas. Os recomiendo mirar también otras Recetas con pechuga de pollo, estoy segura de que encontraréis otras recetas para probar. Ahora vamos a ver cómo hacer las tiras de pollo con calabacines y si las probáis hacédmelo saber. Barbara
Os recomiendo probar también:
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes para preparar las tiras de pollo con calabacines
- 600 g pechuga de pollo
- c.s. aceite de oliva virgen extra
- 1 diente ajo
- 2 calabacines
- c.s. perejil
- c.s. fécula de maíz (o harina)
- c.s. agua
- 50 ml vino
Herramientas
- Cortador de verduras
Cómo preparar las tiras de pollo con calabacines
Empezamos a preparar las tiras de pollo con calabacines, cortad los calabacines en trozos, en rodajas o como hice yo, haced espaguetis usando la herramienta adecuada.
Verted en una sartén aceite de oliva virgen extra,
y un diente de ajo, dejad que se dore unos minutos,
luego añadid los calabacines,
una pizca de sal,
un chorrito de agua,
y perejil picado, dejad que los calabacines se cuezan durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando.
Luego retiradlos de la sartén y ponedlos aparte en un plato.
Cortad las rebanadas de pechuga de pollo en tiras,
vertedlas en un plato y añadid fécula de maíz o la harina, mezclad bien para que toda la pechuga de pollo esté bien cubierta.
Verted la pechuga de pollo en la sartén donde habéis cocido los calabacines,
dorad bien las tiras,
y cuando estén bien doradas, añadid el vino.
Cuando el vino se haya evaporado, añadid los calabacines cocidos anteriormente,
perejil picado,
ajustad de sal, añadid un chorrito de agua para que la pechuga de pollo quede aún más cremosa.
Servid las tiras de pollo con calabacines recién hechas y bien calientes.
Cómo conservar las tiras de pollo con calabacines
Las tiras de pollo con calabacines se conservan en el frigorífico durante 2/3 días.

