ESPAGUETIS INTEGRALES CON GAMBAS Y TOMATES SECOS

¿Qué mejor que un buen plato de espaguetis? Si además son espaguetis integrales con gambas y tomates secos, ¡mucho mejor! Un plato que recuerda al verano, al mar… además son super sabrosos y aptos incluso para quienes están a dieta.

espaguetis integrales con gambas y tomates secos
  • Dificultad: Media
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Hervido
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las temporadas

Ingredientes

  • 320 g espaguetis integrales
  • 400 g puré de tomate
  • 2 dientes ajo
  • 2 cucharadas Aceite de oliva
  • 1 ramita romero
  • 1 cucharadita azúcar
  • 80 g Tomates secos
  • 300 g colas de gamba (peladas)

Herramientas

  • 1 Sartén

Preparación Espaguetis integrales con gambas y tomates secos

  • Lava y limpia las gambas y colócalas sobre papel absorbente para secarlas.

    Lleva agua a ebullición, salala y cuece los espaguetis.

    Mientras tanto, en una sartén grande, vierte el puré de tomate con el ajo, el aceite de oliva, el romero y una cucharadita generosa de azúcar que sirve para quitar la acidez del tomate.

    Cuece durante unos diez minutos con la tapa a fuego lento.

     

  • Corta finamente los tomates secos y después de los diez minutos agrégalos al puré de tomate junto con las colas de gamba limpias y secas.

    Cubre y cuece durante otros 5 minutos siempre a fuego lento.

    Cuando la pasta esté casi lista, escúrrela y viértela en la sartén con la salsa. Termina la cocción, quita la ramita de romero y el ajo. No te queda más que ajustar de sal….

    Y voilà… tus espaguetis integrales con gambas y tomates secos están listos para llevar a la mesa.

Consejos útiles

Si te gustan los sabores aún más intensos, puedes añadir al sofrito también un poco de guindilla.

Si te gusta, puedes añadir también media cebolla picada finamente.

Como alternativa a los espaguetis integrales, también van bien los de sémola clásicos.

Sugerencias

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appuntidicucina

Notas de Cocina Mi mundo vegetariano con alguna pequeña excepción

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