Nigeria es el país más poblado de África.
Entre el siglo XVII y el XIX, los viajeros y comerciantes europeos fundaron ciudades portuarias para incrementar el creciente comercio de esclavos destinados a las Américas
Se concedió la independencia completa a Nigeria el 1 de octubre de 1960, como una federación de tres regiones, cada una de las cuales mantenía un margen sustancial de autogobierno. En 1966, dos golpes de estado consecutivos perpetrados por dos grupos diferentes de oficiales militares llevaron al país bajo control militar. Y aún hoy no se ha establecido una verdadera democracia.

Nigeria es el sexto país más importante del mundo en la extracción de petróleo, la mayoría del cual se vende al mercado estadounidense.

En Nigeria pueden estallar conflictos locales de naturaleza política, social o religiosa en cualquier momento. La tasa de criminalidad es particularmente alta en las aglomeraciones urbanas.
El riesgo de actos terroristas y los secuestros con fines políticos o criminales existen en todo el país.

Otro lugar que nunca conoceré, salvo a través de su cocina.

La cocina nigeriana es especiada y picante. Los platos principales se basan en sopas especiadas, carne y patatas. No se distingue demasiado entre platos de pescado, carne o verduras. En los platos más importantes de Nigeria, todos estos elementos se encuentran casi siempre juntos, mezclados con caldos, salsas, especias y aromas. La cultura gastronómica de Nigeria y de toda la franja costera del África occidental (desde Senegal hasta Angola) es la cultura del aceite de palma, la leche de coco y el chile.

Numerosos son los productos desconocidos para nosotros, como las hojas de Uzaki (planta trepadora), las hojas de Atma (hierba anual cultivada con aroma similar al estragón), el ñame y el cocoyam, que son tubérculos muy similares a la patata.

El arroz jollof, conocido también como benachin o con el nombre inglés de jollof rice, es una receta popular en toda el África Subsahariana.

Nigeria, Ghana, Senegal y Gambia se disputan su autoría.


Se trata de un plato único rico y sabroso a base de arroz de grano largo – a menudo acompañado de pollo (a veces pavo, ternera, cordero o pescado, huevos) – verduras y diversas especias como comino, cúrcuma, chile, jengibre y cilantro, que le confieren el típico color naranja, preparados en una sola olla.

Es similar al Jambalaya pero con especias africanas distintivas.

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4 Personas
  • Métodos de Cocción: Fogón, Hervido
  • Cocina: Africana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 350 g arroz de grano largo
  • 750 ml caldo de pollo (muslos o pechuga)
  • 2 chile Scotch Bonnet
  • 2 cebollas
  • 3 tomates
  • 2 dientes ajo
  • 1 cucharada tomillo
  • 1 cucharadita especias (cúrcuma, cilantro, comino en semillas)
  • c.s. jengibre fresco
  • c.s. concentrado de tomate (opcional)
  • 1 pimiento (para hacer el caldo con el pollo)
  • c.s. aceite de palma (o de oliva)
  • c.s. sal

Preparación

  • Tritura los tomates, el pimiento rojo y los chiles Scotch Bonnet en un procesador de alimentos o en una batidora.

    Mientras tanto, pon 2 o 3 cucharadas de aceite en otra cacerola.

    Una vez que el aceite esté caliente, añade las cebollas y fríelas hasta que estén doradas. Añade el concentrado de tomate (opcional) y la mezcla de tomate triturado (reserva aproximadamente 1/4 de taza a un lado) y cocina durante unos 30 minutos.

    Ajusta de sal.

    Baja el fuego a medio y añade el caldo de pollo. Mezcla y añade las especias. Continúa hirviendo durante 10 minutos.

    Añade el arroz.

    Mezcla y cocina hasta que el arroz esté listo (30 minutos).

    Retira del fuego y deja reposar durante 10 minutos.

    Sirve acompañado de pollo (u otra carne o pescado o huevos duros), plátano frito o plátano macho frito, o moi-moi (pudín de frijoles) o verduras al vapor.

En el África occidental francófona, una variante del plato es conocida como riz au gras, en Mali se llama zaamè.

El arroz jollof de coco es especialmente consumido por los nigerianos fluviales y algunos
Igbo.

Las bebidas nigerianas

El vino de palma, un jugo natural obtenido de las palmas, es la bebida preferida en toda Nigeria, ya que la facilidad de producción ha facilitado también su difusión y uso.

Kunu es una bebida popular hecha de mijo, sorgo o maíz.

Fura da nono es una bebida popular, especialmente en el norte de Nigeria, mijo o sorgo aplastado y cocido con leche de vaca.

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