Se acerca rápidamente el verano, ese calor sofocante a veces insoportable, sobre todo si estás en la ciudad rodeada de cemento y las vacaciones son un lejano espejismo…
En la cocina es tiempo de recetas simples y sabrosas como esta ensalada ligera de tomates cherry, aguacate y feta fresca y rápida, una mezcla sabrosa, fácil y que, si se hace con antelación, adquiere aún más sabor y aroma!
He puesto tomates cherry amarillos y rojos, el aguacate que, cuando está bien maduro, es cremoso y delicioso, y la feta en daditos pequeños que con el aderezo se amalgama y realza todo el plato!
No faltan las hierbas aromáticas como el perejil para hacer de este plato único frío algo realmente muy apetitoso!
Si queréis hacer esta receta ligera veraniega aún más interesante, añadid también algunas rodajas de cebolla roja!
Con el calor busco platos que se preparan en 10 minutos y que no pesan, y a tal respecto os dejo también recetas de otras ensaladas veraniegas súper fáciles y fresquísimas como:
ENSALADA DE VERANO
ENSALADA DE LANGOSTINOS Y MELOCOTONES
P.D. Hace días puse a remojo una semilla de aguacate… Mi hermana pequeña Annamaria tiene una planta muy alta y quiero intentarlo también yo! Por ahora estamos en este punto ehm ehm!
P.D. La he plantado después de un mes desde hoy, ¡pobre ella!
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ENSALADA LIGERA CON TOMATES CHERRY, AGUACATE Y FETA
La cocina de ASI
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 4 personas
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Verano
Ingredientes de la RECETA Ensalada veraniega ligera de tomates cherry, aguacate y feta
- 300 g tomates cherry (mezclados amarillos y rojos)
- 1 pepino (pelado en rodajas)
- 1 aguacate (pelado sin hueso)
- 1 paquete feta (cortada en daditos)
- c.s. perejil picado
- c.s. aceite de oliva virgen extra
- c.s. vinagre de vino blanco (muy poco)
- c.s. sal
- c.s. pimienta
Herramientas
#ADV
- Papel absorbente
- Cuchillo
- Bol
Preparación de la Receta de la Ensalada Ligera con Tomates Cherry, Aguacate y Feta
Para esta simple y apetitoso ensalada con tomates cherry mezclados, aguacate y feta griega, comienzo lavando los tomates y cortándolos por la mitad.
Pelo el pepino que debe estar firme y fresco, luego lo corto en trozos no muy grandes.
Escurro y seco con papel absorbente la feta griega y la corto también en daditos… es un queso que se desmenuza fácilmente incluso con los dedos, ¡así que hazlo como más te guste!
Pongo los ingredientes en un bol, añado también un buen picado de perejil y aliño con una clásica vinagreta de vinagre, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.
Lo dejo en la nevera hasta el momento de servirlo en la mesa para que se sazone aún más y esté más fresco y gourmet!
Mañana, 21 de junio, solsticio de verano, comenzará oficialmente el verano astronómico del hemisferio norte, así que…
buen provecho y feliz verano con la ensalada ligera fácil y sabrosa!!!!
Annalisa

