La Frandura es un plato típico de la tradición culinaria de Montalto Ligure, un pequeño pueblo del interior de Liguria. Se trata de un plato rústico, simple y auténtico, que refleja la esencia de la cocina pobre ligur, donde el ingenio y la creatividad permitían transformar pocos y simples ingredientes en un plato sabroso y nutritivo.
La Frandura se sitúa entre la tarta salada y la focaccia, pero tiene una personalidad propia.
Famosísima en el interior y en toda Liguria, de hecho, en agosto es famosa la fiesta que lleva su nombre. Muchas personas participan en este evento cada año y todo el pueblo se esfuerza para que todo sea perfecto. Y yo, siendo de Sanremo, nunca falto al evento. Para mí siempre es un placer y una alegría participar.
La base de la Frandura está compuesta principalmente por patatas, que representan el corazón de la preparación. Las patatas utilizadas suelen ser de variedad harinosa, seleccionadas por su capacidad para ablandarse durante la cocción y absorber los sabores de los otros ingredientes.
Cortadas en rodajas muy finas, casi transparentes, forman una capa compacta pero delicada, que luego se cubre con una masa ligera a base de harina de trigo blando, agua y sal. Esta masa, fluida y delgada, envuelve las patatas creando una ligera costra durante la cocción, mientras que por dentro sigue siendo suave y cremosa.
Un papel fundamental lo juega el aceite de oliva virgen extra, ingrediente imprescindible de la cocina ligur, que confiere a la Frandura su inconfundible fragancia y la hace dorada y crujiente en la superficie.
Puede disfrutarse tanto caliente, recién horneada, como a temperatura ambiente, tal vez acompañada de un vaso de vino blanco local o de una ensalada fresca.
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- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno eléctrico, Freidora de aire
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las temporadas
Ingredientes para la preparación de la frandura
- 4 patatas
- 40 g aceite de oliva virgen extra
- c/n sal fina
- 200 g agua
- 100 g harina 00
- c/n sal fina
Herramientas
- 1 Bol
- 1 Batidor de mano
- 1 Mandolina
- 1 Bandeja
- 1 Pelador de patatas
Pasos para la preparación de la frandura
Para preparar la deliciosa frandura de Montalto Ligure MIRA LA VIDEORECETA, Para empezar es fundamental elegir patatas de calidad de pasta amarilla, frescas y sin abollar.
Pela las patatas con un pelador de patatas y enjuágalas bajo agua corriente. Sécalas con un papel absorbente o un paño de cocina. Luego córtalas finamente con una mandolina, deben ser muy finas.
En un bol vierte la harina tipo 00 y el agua con gas helada, y la sal. Con un batidor de mano bate enérgicamente hasta obtener una masa homogénea y bastante líquida. Por último vierte el aceite de oliva virgen extra y mezcla.
Unta una bandeja redonda de horno d.30, lo ideal sería una bandeja de cobre, y coloca las rodajas de patata una ligeramente superpuesta a la otra hasta cubrir toda la bandeja y sala. Vierte encima la masa de manera que las cubra todas y hornea a 200 grados durante unos 30 minutos en horno estático, en horno ventilado a 200 grados durante 25 minutos, en modo freidora de aire a 200 grados durante 18-20 minutos o hasta dorar.
Al terminar la cocción, sirve caliente para disfrutarla crujiente y ¡buen provecho de parte de Barbara!
Conservación
La frandura se conserva a temperatura ambiente por un máximo de 24 h o en el refrigerador en un recipiente hermético o envuelta en film alimentario.
Antes de servir, calienta en el horno o freidora a 180 grados por unos minutos para reactivar la crujientez.
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