Cuscús de coliflor
Hoy os presento un plato moderno, pero con sabores clásicos. De hecho, lo podemos considerar un plato en sí, o un condimento, y además un segundo y guarnición sabrosa, que con la adición de pan o pasta se convertirá en un plato completo.
Yo lo he utilizado en todas las versiones, como segundo, como aperitivo en buffet, como condimento para la pasta, y finalmente acompañado de bechamel como relleno para lasañas o canelones.
Pensad para ti:
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4/6
- Métodos de Cocción: Hervido
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera
Ingredientes
Hacemos la compra
- 600 g coliflor
- 30 g aceite de oliva virgen extra
- 200 g panceta ahumada (o guanciale/jamón en dados)
- 100 ml vino blanco
- 4 huevos
- 30 g parmesano
- 1 ramita perejil picado
- c.s. sal
- c.s. pimienta
Coliflor revuelta para múltiples recetas
Herramientas
Qué necesitamos para preparar el
- 1 Tabla de cortar
- 1 Cuchillo
- 1 Picadora
- 1 Paño de cocina
- 1 Sartén grande
Pasos
Lavad la coliflor, divididla en floretes y píquela groseramente con un cuchillo o con un procesador.
Transfiérela a un paño de cocina y exprímela como si fuera un caramelo. Esto nos servirá para eliminar la humedad contenida.
En una cacerola bastante grande, derrite la panceta ahumada y en cubos junto con el aceite y 2 hojas de laurel.
Tan pronto como la panceta/guanciale/jamón esté bien dorada, retiradla y ponedla a un lado, dejando en la cacerola la grasa que ha soltado.
En este punto, añadid en la sartén con el condimento restante, la coliflor picada, la sal, la pimienta, y 100 ml de vino blanco.
Cubrid y dejad cocer a fuego lento, removiendo de vez en cuando durante unos 15 minutos.
Destapad la coliflor, y verted dentro la mezcla que habéis hecho, subid el fuego y removed vigorosamente para evitar que se adhiera a la cacerola, y, que al mismo tiempo quede lo suficientemente suelta.
El Cuscús de coliflor está listo para ser utilizado, ¡sentid el olor!
Conservación
Cuscús de coliflor
recetas. Este plato lo podéis conservar en el frigorífico hasta 2 días, y en el congelador hasta 3 meses.
Consejos
Podéis utilizar cualquier tipo de coliflor, o de brócoli.

