Hoy os presento mis bollos verdes de espinacas, perfectos para rellenar en un aperitivo delicioso o para servir simplemente durante la comida.
Ahora hago los bollos de todos los colores, me gusta aromatizarlos para tener más sabores diferentes y así poder crear también las combinaciones más variadas con más rellenos.
Obviamente no uso colorantes, sino harinas obtenidas de verduras para dar a las masas sabores, además de colores, diferentes.
Su sabor combina bien con cualquier ingrediente, son bastante versátiles y fáciles de hacer en casa. ¿Qué os parece probar???
A continuación, encontraréis la receta con todos los pasos.
- Dificultad: Media
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 4 Horas
- Tiempo de preparación: 30 Minutos
- Porciones: 18
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
Ingredientes
Aquí tenéis todo lo que necesitáis para preparar los bollos verdes de espinacas, ¡buena suerte!
- 450 g harina tipo 1
- 50 g harina integral
- 280 ml agua
- 8 g levadura madre seca
- 2 cucharadas harina de espinacas
- 1 cucharadita sal fina
- 5 g malta en polvo
- c.b. semillas variadas
- c.b. leche
- 25 g Aceite de oliva
Herramientas
Amasadora
Procedimiento para la preparación de los bollos verdes de espinacas
Primero, vierte en el bol de la amasadora las harinas, previamente tamizadas, con la levadura y la malta y activa el gancho de hoja para mezclar. Ahora añade poco a poco el agua a temperatura ambiente, asegurándote de que se incorpore. Una vez incorporada toda, amasa con el gancho a velocidad mínima hasta que se despegue de las paredes del bol. Cuando comience a despegarse, añade la sal y sigue amasando. Por último, incorpora el aceite poco a poco a la masa. Una vez obtenido un buen pan que sea liso y homogéneo, déjalo reposar cubierto con un paño durante unos 10 minutos, luego sigue haciendo tres vueltas de pliegues de pan a intervalos de 10 minutos entre cada vuelta. Una vez terminados los pliegues, deja reposar otros 10 minutos, bolea bien, vuelve a poner la masa en el bol, sella con film transparente y deja que leve hasta que doble en el horno con la luz encendida y un bol de agua caliente. Llevará unas 2,5 horas, pero los tiempos de levado dependen mucho de la temperatura que haya en casa. (¡En verano se reducen casi a la mitad!) En este punto, vuelca tu masa sobre una superficie espolvoreada con sémola, corta la masa en pedazos y forma bolitas de unos 55/60 g. Si lo prefieres, también puedes hacerlos de mayor tamaño para rellenarlos con una hamburguesa; ten en cuenta que en ese caso cambiarán ligeramente los tiempos de cocción. Deja que leven en la bandeja cubierta con papel de horno bien espaciados hasta que doblen, exactamente como en el paso anterior, cubriéndolos con el film no muy ajustado para que no se sequen en la superficie. Cuando hayan levado, úntalos ligeramente con leche y añade las semillas en la parte superior. Yo suelo usar semillas de lino, sésamo negro y, en este caso, sésamo al wasabi, pero puedes usar también otras a tu gusto. Cocina en el horno estático precalentado a 200° durante unos 10 minutos. ¡Puedes comerlos inmediatamente o dejarlos enfriar y luego congelarlos para tenerlos listos cuando los necesites!
Variaciones
Para preparar estos bollos se necesita harina de espinacas, pero si no la encuentras en el mercado, puedes, con espinacas frescas y un simple deshidratador, producirla en casa

