La ENSALADA DE AGUACATE CON FETA Y SALMÓN es una receta sencilla y sabrosa, un triunfo de frescura y sabor, con ingredientes como aguacate cremoso, salmón ahumado, tomates cherry jugosos, rúcula y aceitunas.
Esta ensalada de aguacate con feta y salmón es increíblemente fácil y rápida de preparar, perfecta para cuando tienes poco tiempo pero deseas una comida sana y deliciosa.
La ensalada de aguacate con feta y salmón es una mezcla de sabores que se combinan a la perfección. El aguacate cremoso se complementa a la perfección con el salmón ahumado, mientras que los tomates cherry y las aceitunas agregan notas frescas y saladas.
La rúcula ofrece un crujido agradable a la ensalada y añade un toque de picante al paladar. Esta ensalada es rica en proteínas, ácidos grasos saludables y antioxidantes, convirtiéndola en una opción saludable para el almuerzo o la cena.
No solo es saludable, sino que esta ensalada es también increíblemente satisfactoria gracias al salmón y el aguacate, una elección perfecta para una cena ligera pero satisfactoria o para un almuerzo sano y delicioso. ¡Pruébala y disfruta de la explosión de sabores en cada bocado!
Sígueme en la cocina hoy, hay ensalada de aguacate con feta y salmón.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño
Ingredientes
- 1 aguacate
- 300 g salmón (fresco o ahumado)
- 3 cucharadas aceitunas
- 50 g tomates cherry
- 200 g feta
- c.s. rúcula
Pasos
Si usas el salmón fresco, córtalo en cubos y cocínalo en la sartén con aceite o como prefieras.
Corta el aguacate en rodajas y colócalas en la ensaladera, añade la rúcula lavada, los tomates cherry en cuartos.
Añade el salmón, la feta y adereza con semillas, aceite, jugo de limón si prefieres y mezcla.
¡Buen provecho!
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Descubre cómo preparar una ensalada rápida y deliciosa con aguacate, salmón, tomates cherry, rúcula y aceitunas. Una explosión de sabores frescos en cada plato. ¡Lee el artículo para la receta completa!
Ensalada de aguacate feta y salmón
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FAQ (Preguntas y Respuestas) Ensalada de aguacate feta y salmón
¿Puedo usar el salmón fresco en lugar del salmón ahumado?
¡Por supuesto! Puedes asar, cocer al vapor o tostar el salmón fresco según tus preferencias.
¿Qué aliños se combinan bien con esta ensalada?
Un simple aliño de aceite de oliva, limón, sal y pimienta es excelente, pero puedes experimentar con vinagretas o salsas a base de yogur.
¿Puedo añadir otros ingredientes a esta ensalada?
¡Absolutamente! Puedes personalizarla con pepinos, cebollas rojas, semillas de girasol o incluso más feta para más variedad de sabor.
¿Puedo preparar esta ensalada con aguacate con anticipación?
Sí, pero es mejor añadir el aguacate justo antes de servir para evitar que se ponga demasiado blando.
¿Es apta para una dieta baja en carbohidratos?
Sí, esta ensalada es naturalmente baja en carbohidratos y es apta para diversas dietas alimentarias.
