RISOTTO DE GAMBAS Y ESPÁRRAGOS CREMOSO Y DELICADO

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  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de reposo: 5 Minutos
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Estufa
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño
556,11 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 556,11 (Kcal)
  • Carbohidratos 72,87 (g) de los cuales azúcares 5,67 (g)
  • Proteínas 20,22 (g)
  • Grasa 20,01 (g) de los cuales saturados 2,92 (g)de los cuales insaturados 0,38 (g)
  • Fibras 2,90 (g)
  • Sodio 873,71 (mg)

Valores indicativos para una ración de 300 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Consejo de Adriana

Para mantecar el risotto a la perfección, es mejor usar mantequilla congelada porque gracias al frío se obtiene una mayor cremosidad debido al choque térmico entre el risotto caliente y la mantequilla muy fría.

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EL MUNDO DE ADRY…COCINA ORIGINAL ITALIANA Y EXTRANJERA

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