Brócoli y cotechino

Brócoli y cotechino, un acompañamiento deliciosísimo, también perfecto como plato único, ¡ideal para disfrutar del cotechino de una manera inusual y muy sabrosa! ¡Preparad este plato para los días de fiesta y haréis felices a grandes y pequeños! El cotechino combinado con brócoli es una excelente alternativa al clásico cotechino y lentejas.

Brócoli y cotechino
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 3
  • Métodos de Cocción: Hornillo
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno

Ingredientes para brócoli y cotechino

  • 400 g brócoli (también mixto, ya limpiado)
  • 1 cotechino precocido (de 500 g)
  • c.s. sal fina
  • c.s. pimienta mixta en grano (molida al momento)
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra

Pasos para preparar brócoli y cotechino

  • Limpia el brócoli, lávalo, corta las pequeñas flores y hiérvelas en agua ligeramente salada durante unos 25 minutos, luego escúrrelas y déjalas a un lado.

  • Cocina el cotechino según las instrucciones (generalmente se hierven en su envase durante 20 minutos), una vez cocido escúrrelo del líquido que libera y déjalo enfriar.

  • Cuando el cotechino esté frío, quítale la piel y córtalo en cubitos, ponlo en una sartén con las flores de brócoli hervidas, sazona con sal y pimienta y calienta a fuego medio mezclando durante 10 minutos, antes de servir adereza con aceite crudo y mezcla, ¡buen provecho!

  • BRÓCOLI Y COTECHINO

¡Idea extra para la receta!

Si queréis preparar este delicioso plato más rápidamente, podéis: comprar brócoli ya hervido en los mostradores de gastronomía, podéis cocinar el cotechino por la mañana para la noche y ensamblar todo en el momento de consumir.

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cucinanonnalina

Recetas tradicionales, fáciles y al alcance de todos, recetas sin azúcar y sin lactosa.

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