Estofado de ternera con verduras

El Estofado de ternera es uno de esos platos que huelen a hogar, tradición y cocción lenta. Perfecto para los meses más fríos, pero irresistible todo el año, es un segundo plato completo, sabroso y nutritivo. En esta receta te guiaré paso a paso en la preparación del estofado con el método clásico: cocción lenta al fuego para obtener una carne tierna y una salsita densa y aromática.

Un plato convivial, perfecto para el almuerzo del domingo o una cena rústica, para acompañar con pan casero o polenta y una buena copa de vino tinto.

Si tienes olla a presión, mira este estofado: Estofado de ternera con verduras en olla a presión

Estofado de ternera con verduras
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 6Personas
  • Métodos de Cocción: Cocción lenta
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno

Ingredientes

  • 800 g carne de ternera (cortada en dados)
  • 30 g harina
  • 200 g patatas
  • 100 g zanahorias
  • 2 tallos apio
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada concentrado de tomate
  • 500 ml vino tinto
  • 1.5 l caldo de carne
  • c.s. laurel
  • c.s. salvia
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal
  • c.s. pimienta

Herramientas

  • 1 Cazuela moneta
  • 1 Cucharón lagostina

Preparación

  • Cortar la carne en dados (o pedirle al carnicero que lo haga);

    Enharinar los trozos de carne en una bolsa de plástico que usemos para congelar alimentos y agitar la bolsa;

    En una cazuela, verter un chorro de aceite y poner a cocinar la carne enharinada a fuego alto durante 5 minutos;

    Dorar todos los lados de la carne y ponerla en un bol aparte;

    En la misma cazuela, poner a cocinar el sofrito picado. Si es necesario, añadir más aceite. Cocinar durante 5 minutos;

    Unir la carne con el concentrado de tomate y el vino tinto;

    Mezclar y añadir la pimienta;

    Verter la mitad de la dosis de caldo de carne y cocinar durante media hora sin tapa;

    Pasada media hora, verter la otra mitad del caldo, poner la tapa y cocinar a fuego moderado;

    Añadir el laurel y la salvia;

    Unir las patatas cortadas en cubos (opcional), y cocinar otros 40 minutos o hasta que estén tiernas;

    Servir el estofado bien caliente.

Conservar en el frigorífico durante un par de días en un recipiente de vidrio bien cerrado.

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foodiamo

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