Desde Basilicata: Puré de habas y achicoria

Desde Basilicata: Puré de habas y achicoria es una receta lucana que hacía mi suegra y era apreciada por todos. Un plato exquisito, con dos sabores particulares y decididos que se combinan perfectamente entre sí.

  • Cocina: Italiana

Ingredientes

  • 500 g Habas congeladas
  • 500 g achicoria hervida
  • 2 dientes Ajo
  • 2 cucharadas Aceite de oliva
  • 250 g Tomates pelados
  • c.s. Sal fina
  • 1 l Agua
  • 200 g Panceta ahumada

Preparación

  • Una vez descongeladas las habas, puedes quitarles la piel fácilmente como se muestra en las fotos.

  • En una cacerola, pon las habas peladas, añade aproximadamente 500 ml de agua, dos pizcas de sal, una cucharada de aceite.

    Cocina durante unos 40 minutos, hasta que las habas estén suaves y el agua se haya reducido parcialmente.

  • Mientras tanto, prepara la achicoria, friéndola con un poco de aceite y dos dientes de ajo en una cacerola.

    Después de unos minutos, añade aproximadamente 500 ml de agua, los tomates en trozos, ajusta de sal y cocina durante unos 30 minutos.

  • En este punto, añade la panceta en cubitos (también puedes añadir panceta fresca) y cocina por otros 10 minutos.

  • Con una batidora de inmersión, tritura las habas hasta reducirlas a puré.

Sugerencias/consejos

Suele usarse panceta fresca, pero en su defecto, la ahumada también puede ir bien.

Si te gustó Desde Basilicata: Puré de habas y achicoria, prueba las otras recetas lucanas:

Cialledda de calabaza

Albóndigas de calabacín

Espaguetis con judías verdes, tomates y queso ricotta

Cialledda de espárragos

Albóndigas de pan

Galletas con almendras y claras

¡Mis canales Sociales!

Para no perder ninguna receta, también puedes seguirme en:

InstagramPinterest; si te apetece, dale un me gusta a mi página de Facebook  ?

Author image

chiwawa69

Cultivar y compartir tus propias pasiones, probar mil veces y luego plasmarlo todo en un sitio web. No es fácil, es un desafío. ¡Feliz de aprender con vosotros! En mi blog Chiwawaincucina encontraréis recetas sencillas y sabrosas.

Read the Blog