Tabla de conversión mantequilla aceite

La tabla de conversión mantequilla aceite la he querido recrear para mí misma y para quienes, como yo, a menudo necesitan esta información.

¿Quién no se ha encontrado teniendo que convertir o sustituir estos ingredientes, de cara a una preparación dulce o salada?

A menudo leyendo una receta o queriendo modificar incluso las nuestras, todos nos hemos preguntado y si…

en lugar de la mantequilla quisiera poner aceite? ¿Cuánto necesitaré? ¿Cuál es la proporción?

A continuación encontraréis esta sencilla tabla que espero pueda ayudaros en la cocina y con vuestras recetas.

Os dejo aquí abajo algunas recetas de dulces y galletas a las que les he quitado la mantequilla y sustituido con aceite:

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 2 Minutos
  • Porciones: 15Piezas
  • Métodos de Cocción: Otro
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 10 g mantequilla
  • 8 g aceite de semillas

Pasos

  • Como os decía en la introducción, sobre todo cuando no gestionaba un blog propio de cocina me encontraba teniendo que aplicar esta sustitución.

    A veces me encontraba con recetas que me gustaban mucho y quería replicar pero, tal vez la preparación incluía mantequilla y yo quería usar aceite.

    A menudo me encontraba en dificultad porque no sabía cómo proceder.

    Entonces en un cierto momento pensé, con una tabla a mano, sencilla de leer, ayudaré a mí misma y a otros.

    Si lo publico, quienes como yo, quieren variar algún ingrediente y no saben cómo proceder podrán ayudarse con este esquema.

    Y así lo hice.

  • Espero que la tabla os sea útil.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

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bricciola

Hola, soy Simona y mi página se llama BriCciola en la cocina, porque la he dedicado a mamá y papá, que desde pequeña me llamaban así. No soy chef y en la vida siempre me he dedicado a otras cosas, pero la cocina, junto con la danza, siempre ha sido una de mis grandes pasiones. La mayor inspiración, sin embargo, la he recibido de los platos que preparaban antes la abuela y hoy la mamá. Aquí en mi blog de cocina te acompaño desde el aperitivo hasta el postre, con recetas pensadas para un estilo de vida sano y consciente. Platos equilibrados, ingredientes escogidos con cuidado y mucho sabor, porque comer bien nunca significa renunciar al placer. Adoro comer, pero también me gusta cuidar de mi salud, de la de mi familia y, un poco, también de todos aquellos que recrearán mis recetas. Por eso, la cotidianidad debe estar llena de sabor, pero siempre con un ojo atento a comer de manera saludable. Gracias, os espero.

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