Crema de col lombarda

en

La crema de col lombarda es un comfort food especial para esta temporada.

La col, junto con las patatas y las cebollas, crea una sinfonía de sabor y cremosidad.

Además, en todo esto, no debemos olvidar los beneficios derivados de las crucíferas, aliadas de nuestro bienestar.

¿Qué os parece si la preparamos?

Os dejo a continuación algunas otras recetas con buenas propiedades beneficiosas:

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 4 Personas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno

Ingredientes

Veamos qué ingredientes necesitamos para preparar esta receta:

  • 600 g col lombarda
  • 3 patatas
  • 2 cebollas rojas
  • 1 diente ajo
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. queso parmesano rallado
  • c.s. sal fina

Herramientas

  • 1 Cacerola
  • 1 Batidora de inmersión
  • 1 Cuchara de servir

Pasos

Primero, lavamos las verduras. Cortamos en trozos la col lombarda, las cebollas rojas, las patatas, el ajo y ponemos todo en una cacerola.

Añadimos agua para cubrirlas y luego también agregamos la sal.

Encendemos la placa de cocción y cocinamos durante unos 40 minutos. Cuando las verduras estén tiernas, nuestra preparación estará lista.

  • Con la batidora de inmersión trituramos las verduras hasta obtener una crema.

    Cuando vayamos a servir añadiremos también un buen chorro de aceite de oliva y una ralladura de queso parmesano o pecorino si lo preferís.

    ¿Estáis listos para disfrutar de este plato rico en sabor y propiedades beneficiosas?

    Buen provecho

Cómo conservar la crema de col lombarda

Cuando preparo sopas o cremas siempre hago más cantidad para tenerla lista para varios días. La conservo en el frigorífico y la recaliento cuando es necesario.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Os gustan las cremas?

    Probad esta, si nunca la habéis hecho, la col lombarda es una verdura fantástica con mil propiedades beneficiosas.
    Si os gusta seguir mis aventuras culinarias, seguidme también en mi página de INSTAGRAM donde encontraréis también video recetas.

    Os espero y os agradezco la confianza en mis recetas simples pero deliciosas.

Imagen del autor

bricciola

Hola, soy Simona y mi página se llama BriCciola en la cocina, porque la he dedicado a mamá y papá, que desde pequeña me llamaban así. No soy chef y en la vida siempre me he dedicado a otras cosas, pero la cocina, junto con la danza, siempre ha sido una de mis grandes pasiones. La mayor inspiración, sin embargo, la he recibido de los platos que preparaban antes la abuela y hoy la mamá. Aquí en mi blog de cocina te acompaño desde el aperitivo hasta el postre, con recetas pensadas para un estilo de vida sano y consciente. Platos equilibrados, ingredientes escogidos con cuidado y mucho sabor, porque comer bien nunca significa renunciar al placer. Adoro comer, pero también me gusta cuidar de mi salud, de la de mi familia y, un poco, también de todos aquellos que recrearán mis recetas. Por eso, la cotidianidad debe estar llena de sabor, pero siempre con un ojo atento a comer de manera saludable. Gracias, os espero.

Leer el blog