Las judías a la pobre son una receta súper económica, rápida y buenísima. Como dice el nombre, es un plato pobre que preparaba a menudo mi bisabuela (y luego también mi abuela) hace muchos, muchos años, cuando tenía que llevar a la mesa un plato caliente, sabroso y nutritivo, pero los recursos económicos no permitían comprar carne o pescado, o cuando, de todos modos, en casa no había mucho. Con muy poco reunía a toda la familia en la mesa, un poco de pan, incluso duro o rancio, y la cena estaba lista. Admito que nunca los había preparado antes, pero debo decir que están realmente deliciosos! Las judías a la pobre son cremosas, calientes y saborosas, se preparan en pocos minutos y obviamente no puede faltar un buen trozo de pan, tostadas o picatostes para mojar, ¡estoy segura de que también os encantarán a vosotros!
- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 4 personas
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno
Ingredientes
- 500 g judías cannellini en lata
- 250 g agua
- 2 dientes ajo
- c.s. aceite de oliva virgen extra
- c.s. sal
- c.s. pimienta negra
- c.s. orégano
Pasos
Las judías a la pobre son muy sencillas y rapidísimas de preparar, primero pon 3 cucharadas de aceite en una sartén y dora el diente de ajo picado, añade las judías cannellini cocidas y bien escurridas y sofríelas por un minutito.
Añade el agua, un poco de sal y mezcla, cubre con una tapa y cocina las judías a la pobre durante 20 minutos.
Una vez cocidas, emplata las judías a la pobre y condiméntalas con un poco de pimienta negra, orégano, algunos trocitos de ajo y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
Notas:
Las judías a la pobre se conservan a temperatura ambiente durante unas horas o en la nevera durante un par de días. Si lo prefieres, también puedes sofreír el diente de ajo entero y quitarlo al final de la cocción, también puedes no poner el crudo, después de haberlo emplatado.
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