Decocción de naranja y clavos de olor

La decocción de naranja y clavos de olor es una bebida caliente con un aroma intenso y envolvente, ideal para los meses más fríos y perfecta para disfrutar después de las comidas. La cáscara de naranja libera notas cítricas profundas, mientras que los clavos de olor añaden un aroma especiado marcado, que hace que esta decocción sea particularmente reconfortante.
A diferencia de las infusiones, la decocción implica una verdadera ebullición de los ingredientes, permitiendo extraer al máximo los aromas y características de las especias. El resultado es una bebida de color ámbar, intensa pero equilibrada, que se presta bien como pausa vespertina o como un cierre de comida natural.
Gracias a su aromaticidad, esta decocción es agradable incluso sin azúcares añadidos y es adecuada para quienes buscan una bebida caliente sencilla, preparada con pocos ingredientes y de sabor decidido. Si lo desean, pueden endulzarla ligeramente con miel, jarabe de arce, jarabe de agave o stevia, añadiéndolos cuando la bebida esté tibia.

Efectos beneficiosos
La decocción de naranja y clavos de olor es apreciada por los beneficios relacionados con el bienestar diario. Bebida caliente, puede favorecer la digestión y contribuir a reducir la sensación de hinchazón después de las comidas. Los clavos de olor proporcionan un efecto calentador, mientras que la naranja hace que la bebida sea fragante y agradable. Al estar libre de cafeína, es adecuada también para la noche y contribuye a la hidratación diaria.

Decocción de naranja y clavos de olor
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de reposo: 5 Minutos
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 1 persona
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno, Todas las estaciones

Ingredientes para la decocción de naranja y clavos de olor:

  • 250 ml agua natural
  • 2 clavos de olor
  • 1/2 naranja bio (solo la cáscara)

Utensilios para la decocción de naranja y clavos de olor:

  • 1 Cazuela
  • 1 Taza
  • 1 Colador

Pasos para la preparación de la decocción de naranja y clavos de olor:

  • Lava bien la naranja, sécala y con un pelador de patatas retira la cáscara asegurándote de obtener solo la parte anaranjada de la piel y evitando la parte blanca, que sería amarga. Coloca en una cazuela el agua fría, la cáscara de naranja y los clavos de olor.

  • Lleva lentamente a ebullición y deja hervir suavemente durante unos 8-10 minutos. Apaga el fuego, cubre la cazuela y deja reposar la decocción durante otros 5 minutos, para que los aromas se asienten.

  • Filtra y bebe caliente o tibio.

    Esta decocción puede ser bebida también al natural. Si lo deseas, puedes endulzarla ligeramente cuando la bebida esté tibia utilizando miel, jarabe de arce o stevia.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Puedo usar la naranja entera?

    No, es preferible utilizar solo la cáscara, evitando el jugo y la parte blanca, que harían que la decocción sea amarga.

  • ¿Puedo aumentar los clavos de olor?

    Es mejor no excederse: 2 clavos son suficientes para aromatizar sin cubrir el aroma de la naranja.

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crisemaxincucina

Cris y Max, unidos en la vida con la gran pasión por la cocina.

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