Coliflor rebozada sin huevo

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La COLIFLOR REBOZADA SIN HUEVO es una de esas recetas que demuestran cuánto la cocina simple puede transformarse en un pequeño capricho de sabor y ligereza. Los ramilletes de coliflor, escaldados lo justo para quedar tiernos pero aún crujientes, se sumergen en una masa esponjosa y delicada preparada solo con harina, agua con gas, una pizca de levadura y sal.

¿El resultado? Una fritura seca, dorada y sorprendentemente ligera, perfecta también para quienes siguen una dieta sin huevo o quieren reducir ingredientes sin renunciar al sabor.
Cada bocado encierra un contraste irresistible: la costra crujiente que se abre revelando el interior tierno y dulce de la coliflor. Ideales como aperitivo, snack o guarnición versátil, estas tortitas vegetales conquistan a todos desde el primer bocado.

Un plato sencillo, rápido y al alcance de todos, que lleva a la mesa una versión más ligera y moderna de la tradición sin perder ni un gramo de sabor.

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  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 6 personas
  • Métodos de Cocción: Hervido, Fritura
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno

Ingredientes

  • 1 coliflor (mediano)
  • 150 g harina 00
  • 50 g harina de arroz
  • 250 g agua con gas (muy fría)
  • 1 cucharadita levadura química para preparaciones saladas (o bicarbonato de sodio)
  • Medio cucharadita sal
  • 350 ml aceite de semillas

Para la coliflor rebozada sin huevo necesitarás

  • 1 Olla
  • 1 Bol
  • 1 Batidor de mano
  • 1 Cazo
  • Papel absorbente

Preparación coliflor rebozada sin huevo

  • Limpia la coliflor y divídela en ramilletes. Escáldala en agua hirviendo con sal durante 5-6 minutos, justo el tiempo necesario para ablandarla sin que se deshaga.
    Transcurrido el tiempo, pásala a agua fría para detener la cocción, luego escúrrela y sécala bien.

  • En un bol mezcla: harina 00, harina de arroz, levadura y sal.
    Vierte el agua con gas bien fría poco a poco, mezclando con un batidor. No remuevas demasiado la masa: debe quedar ligeramente grumosa y tener una textura densa pero fluida, como la de las tortitas.

    Truco: deja el agua 10 minutos en el congelador antes de usarla: hará que la masa aumente y quede más crujiente.

  • Pon el aceite en un cazo y caliéntalo a 175-180º.
    Pasa cada ramillete por la masa y sumérgelo inmediatamente en el aceite. Fríe pocos a la vez para evitar que baje la temperatura del aceite y se comprometa la crujientidad final.
    Dora por todos los lados durante 2-3 minutos.
    Escurre la coliflor rebozada sin huevo sobre papel absorbente.

  • Sálala solo en el momento de servir para evitar que la masa se ablande.

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cuochinprogress

Cuochinprogress es un blog de cocina dedicado a la cocina casera, auténtica y al alcance de todos. Entre recetas de la tradición italiana, postres esponjosos, bollería y panes aromáticos y platos de temporada, el blog transmite el placer de cocinar con sencillez y pasión. Un punto de referencia para quienes disfrutan experimentando en los fogones, paso a paso, con explicaciones claras y resultados garantizados.

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