- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
- Energía 412,63 (Kcal)
- Carbohidratos 61,19 (g) de los cuales azúcares 1,49 (g)
- Proteínas 16,72 (g)
- Grasa 11,21 (g) de los cuales saturados 1,52 (g)de los cuales insaturados 1,33 (g)
- Fibras 3,72 (g)
- Sodio 900,59 (mg)
Valores indicativos para una ración de 110 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Un consejo más:
* El arroz venere con salmón y calabacín se conserva bien en la nevera por un máximo de dos días;
* Si deseas enriquecerlo aún más, puedes añadir también algunos tomates cherry.
