Tofu en papillote

Tofu en papillote, una receta vegana que les gusta incluso a los omnívoros, perfecto cuando tienes invitados veganos y quieres ofrecerles un plato delicioso y sabroso. Si hasta ahora has creído que el tofu solo sabe a cartón, bueno, con esta receta mía te aseguro que cambiarás de opinión, ¡un sabor que invadirá y hará vibrar tus papilas gustativas! Y ahora, si al menos te he intrigado, corre a la cocina a probar el tofu en papillote.

Tofu al papillote
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2
  • Métodos de Cocción: Horno eléctrico
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para el tofu en papillote

  • 250 g tofu
  • 300 g pimiento amarillo (el peso es en limpio)
  • 100 g aceitunas negras (condimentadas)
  • 200 g tomates cherry
  • 1 cucharadita cebolla seca
  • 1 cucharadita romero
  • 1 cucharadita cebollino (seco)
  • 1/2 cucharadita ajo en polvo
  • c.s. pimienta (recién molida)
  • c.s. sal
  • 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra

Herramientas útiles

  • Papel de horno
  • Cuerda de cocina
  • Bandeja de horno

Preparación del tofu en papillote

  • Escurre el tofu del líquido de conservación si lo tiene, luego sécalo con papel de cocina, córtalo en cubitos y colócalos en un bol.

  • Añade al bol el pimiento amarillo (limpio y cortado en trocitos), las aceitunas, los tomates, todos los condimentos, la sal, la pimienta y el aceite, mezcla bien.

  • Coloca una hoja de papel de horno en la bandeja, vierte el tofu condimentado y cierra el papillote ayudándote con cuerda de cocina, dejando solo una pequeña abertura en el centro del papillote.

  • Precalienta el horno a 250° y cuando esté caliente introduce el tofu condimentado, cocina durante 20 minutos, luego apaga, deja enfriar ligeramente y sirve, ¡también es excelente frío! ¡Buen provecho a ti y a tus comensales veganos!

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cucinanonnalina

Recetas tradicionales, fáciles y al alcance de todos, recetas sin azúcar y sin lactosa.

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