- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 1 Día
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 215,73 (Kcal)
- Carbohidratos 35,54 (g) de los cuales azúcares 1,24 (g)
- Proteínas 6,92 (g)
- Grasa 6,13 (g) de los cuales saturados 0,42 (g)de los cuales insaturados 5,02 (g)
- Fibras 2,56 (g)
- Sodio 269,47 (mg)
Valores indicativos para una ración de 70 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
NOTAS
-Si no tienes el li.co.li. sustituye estas cantidades: HARINA 00 = 415; AGUA = 265… dejando sin cambios todos los demás ingredientes.
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