Calabacines al ajo en freidora de aire

Los calabacines al ajo en freidora de aire son una guarnición que puedes preparar rápidamente; en 30 minutos tendrás listo un acompañamiento para servir con carne y pescado, pero también un excelente condimento para pastas y risottos. La freidora de aire es un aliado indispensable para mí en la cocina, la enciendes y hace todo por sí sola, tú puedes dedicarte a lo que más te gusta sin riesgo de quemar nada porque se apaga sola. Pero ahora, basta de charla y corre a la cocina a probar estos calabacines!

Otros acompañamientos con la freidora de aire:

Calabacines al ajo en freidora de aire
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 4 Personas
  • Métodos de Cocción: Freír al aire
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para los calabacines al ajo en freidora de aire

  • 1 kg calabacines (el peso es después de limpiarlos de las partes no comestibles)
  • 3 dientes ajo rojo
  • 3 puffs aceite de oliva virgen extra
  • al gusto sal fina
  • al gusto pimienta negra (recién molida)

Herramientas útiles para realizar la receta

  • Freidora de aire
  • Balanza de alimentos
  • Bol
  • 2 Cucharas
  • Cuchara de madera
  • Pulverizador de aceite
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar

Preparación de los calabacines al ajo en freidora de aire

  • Calienta la freidora de aire en modo verduras a 160° y mientras tanto prepara los calabacines.

  • Lava bien los calabacines, sécalos, retira las partes no comestibles y córtalos en cubos pequeños con un cuchillo bien afilado y la tabla de cortar, colócalos en un bol de vidrio.

  • En el bol, añade también los dientes de ajo limpios y picados finamente, la sal, la pimienta y los puffs de aceite, mezcla bien con la ayuda de dos cucharas.

  • Una vez que la freidora esté caliente, vierte en la cesta los calabacines condimentados y cocina por 10 minutos a 160°, luego sube a 180° por otros 20 minutos, mezcla 2 veces con una cuchara de madera durante la cocción, una vez terminado, vierte los calabacines en un plato de servir y ¡sírvelos! Deliciosos tanto calientes como fríos!

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cucinanonnalina

Recetas tradicionales, fáciles y al alcance de todos, recetas sin azúcar y sin lactosa.

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