BANDEJA de CALABACINES en freidora de aire, guarnición o plato único para la cena, idea muy sencilla y rápida de hacer en pocos minutos con speck y mozzarella.
Tenía calabacines por usar y poco tiempo para preparar la cena, así que pensé: ¿por qué no cocinarlos en la freidora de aire? Nació una guarnición veraniega facilísima: bandeja de calabacines crujientes por fuera y tiernos por dentro, con lonchas de speck, mozzarella, un chorrito de aceite y una pizca de pan rallado.
Corté los calabacines en rodajas finas, las coloqué en una bandeja para freidora de aire, alternando con lonchas de speck y mozzarella, un chorrito de aceite, una pizca de pan rallado y a cocinar. ¿El resultado? Una bandeja de calabacines crujientes por fuera y fundentes por dentro, listos en menos de 15 minutos.
Es un plato que puedes servir como guarnición deliciosa, pero también va perfecto como segundo ligero o plato único. Es ideal para el verano, para quienes buscan ideas con calabacines diferentes a lo habitual, o recetas con calabacines y mozzarella rápidas y con pocos ingredientes.
Si tienes calabacines en la nevera, una mozzarella por usar y un poco de speck en lonchas, pruébalo tú también: es uno de esos platos ingeniosos que resuelven la cena en un instante.
Sígueme en la cocina hoy toca bandeja de calabacines en freidora de aire.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 2 Personas
- Métodos de Cocción: Fritura al aire
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño
Ingredientes
- 2 calabacines
- 250 g mozzarella
- 100 g speck
- pan rallado
Pasos
Lava y corta los calabacines en rodajas, con una mandolina o cuchillo, bastante finas.
Aceita una bandeja y haz una primera capa de rodajas de calabacines, añade la mozzarella y el speck en lonchas.
Continúa hasta terminar los ingredientes, añade aceite y una pizca de pan rallado.
Cocina en freidora de aire a 175° por 15 minutos.
Bon appétit
Si te gusta la receta haz clic en las estrellitas al final del artículo. ¡GRACIAS!
BANDEJA de CALABACINES en freidora de aire
SÍGUEME EN TELEGRAM ACTIVA LAS NOTIFICACIONES
SÍGUEME EN TIKTOK
SIGUE ARTE IN CUCINA EN INSTAGRAM
AQUÍ OTRAS RECETAS
BANDEJA de CALABACINES en freidora de aire
¿Cuánto tiempo cocer los calabacines en freidora de aire?
Bastan 12-15 minutos a 175°C. Si quieres una superficie más dorada, puedes aumentar a 200°C en los últimos 2 minutos.
¿Puedo usar jamón cocido en lugar del speck?
¡Claro! Puedes sustituir el speck por jamón cocido, crudo o incluso panceta.
¿Qué tipo de mozzarella es mejor usar?
Mozzarella para pizza o fiordilatte bien escurrida. Evita la mozzarella demasiado acuosa para no mojar demasiado los calabacines.
¿La bandeja de calabacines en freidora de aire se puede preparar con antelación?
Sí, puedes ensamblar todo con antelación y cocinar en el último momento. O bien recalentarla en la freidora antes de servir.
¿Es apta para la dieta?
Con pocas grasas añadidas y dosis moderadas de mozzarella y speck, también puede formar parte de una dieta equilibrada; si eliminas el pan rallado es apta para la cetogénica.

