- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 30 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 506,58 (Kcal)
- Carbohidratos 34,16 (g) de los cuales azúcares 2,68 (g)
- Proteínas 27,89 (g)
- Grasa 29,33 (g) de los cuales saturados 16,62 (g)de los cuales insaturados 8,91 (g)
- Fibras 4,11 (g)
- Sodio 1.261,83 (mg)
Valores indicativos para una ración de 331 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservación
La pasta al horno con espinacas se conserva en el frigorífico durante 2 días.
Puedes prepararla y congelarla.
Consejos
En la superficie de la pasta con espinacas puedes añadir, además del parmesano rallado, pan rallado para crear una costra crujiente.
Puedes utilizar también otros tipos de quesos.
Puedes utilizar también otros tipos de quesos.
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