La MAYONESA DE YOGUR SIN ACEITE es una sabrosa alternativa a la tradicional mayonesa, perfecta para quienes desean mantener una dieta equilibrada sin renunciar al sabor cremoso y rico.
Esta receta es particularmente fácil y rápida. Se prepara con la batidora de mano y combina la cremosidad del yogur griego con el sabor intenso de los huevos duros, creando una salsa versátil y deliciosa.
Perfecta como condimento para ensaladas, verduras o como acompañamiento ligero para bocadillos, piadinas y platos fríos, esta mayonesa de yogur pronto se convertirá en una opción muy apreciada para quienes buscan una opción más saludable sin comprometer el sabor.
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 1 Hora
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 1 tarro de 200 ml
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 4 huevos duros
- 200 g yogur griego
- 2 cucharaditas zumo de limón
- 2 pizcas sal
Herramientas
- Batidora de mano
- Contenedor
Pasos
Cocemos los huevos hasta que estén duros. Basta con hervirlos en una olla con agua durante unos 8 minutos, luego enfriarlos rápidamente bajo agua fría y pelarlos
Cortémoslos groseramente y pongámoslos en un contenedor alto y estrecho apto para la batidora de mano.
Añadimos el yogur griego, el zumo de limón y la sal. Cogemos la batidora de mano y la sumergimos en el contenedor con los ingredientes.
La encendemos y comenzamos a batir asegurándonos de mantenerla sumergida en la mezcla y moviéndola hacia arriba y abajo hasta que se forme una crema lisa y homogénea.
Una vez obtenida la consistencia deseada, nuestra mayonesa de yogur sin aceite está lista para servirse.
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Conservación y consejos …
Conservar en la nevera en un tarro de vidrio con tapa.
Consumir en 3 días.
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