- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 8
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 222,53 (Kcal)
- Carbohidratos 22,53 (g) de los cuales azúcares 19,47 (g)
- Proteínas 4,14 (g)
- Grasa 13,99 (g) de los cuales saturados 0,93 (g)de los cuales insaturados 7,33 (g)
- Fibras 1,82 (g)
- Sodio 1,22 (mg)
Valores indicativos para una ración de 44 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
Puedes usar los frutos secos garrapiñados para hacer regalos caseros. Para ello, puedes envasarlos en tarros de vidrio herméticos (como ves en la foto) o en bolsitas de celofán cerradas con un lazo temático de Navidad. ¡Te aseguro que será un regalo muy apreciado!
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