- Dificultad: Fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: Para 4 personas
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Energía 544,50 (Kcal)
- Carbohidratos 20,66 (g) de los cuales azúcares 7,13 (g)
- Proteínas 34,32 (g)
- Grasa 36,35 (g) de los cuales saturados 19,59 (g)de los cuales insaturados 12,55 (g)
- Fibras 1,45 (g)
- Sodio 2.316,48 (mg)
Valores indicativos para una ración de 210 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservación
Los rollitos de lasaña al horno con jamón y queso se pueden conservar en la nevera durante 2 días.
Se pueden congelar «crudos» y cocinarlos en el momento que los necesites, no es necesario descongelar, basta con ponerlos directamente en el horno.
Consejos
Para hacer los rollitos de lasaña al horno se puede utilizar cualquier tipo de queso de pasta hilada en lonchas.
En lugar de jamón cocido podrías usar otros tipos de embutidos, o hacer una mezcla y preparar rollitos con diferentes sabores.
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