Ensalada de pimientos asados en freidora de aire

La ensalada de pimientos asados es un acompañamiento colorido, sabroso y perfecto para el verano.
Hoy os propongo una versión más rápida e ingeniosa: ¡asados en freidora de aire!
Este método te permite ahorrar tiempo: solo se necesitan unos 20 minutos para obtener pimientos tiernos y bien asados.
Además, evitarás encender el horno. Ideal en los días calurosos, porque no calienta la cocina.
Y finalmente, reducirás el consumo energético, gracias a la cocción rápida y localizada.
¿El resultado? Pimientos aromáticos, fáciles de pelar y perfectos para disfrutar en una ensalada, aderezados con buen aceite, ajo y perejil. Una receta simple, ligera y saludable, como me gusta a mí y a mi familia. Puedes usar pimientos del color que prefieras. Amarillos, rojos o verdes.

¿Estáis listos? ¡Seguid el aroma y preparaos para llevar algo bueno… y fragante a la mesa! 🍴

Hasta la próxima receta… ¡Silvi!

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  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 3 Minutos
  • Porciones: 4 Personas
  • Métodos de Cocción: Freidora de aire
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano

Ingredientes para la ensalada de pimientos asados

  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento amarillo
  • 50 ml aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente ajo
  • c.s. sal
  • c.s. orégano seco
  • 1 ramita perejil

Herramientas para preparar la ensalada de pimientos asados

  • 1 Freidora de aire

Preparación de la ensalada de pimientos asados

  • Lava bien los pimientos, eligiendo aquellos sanos y sin golpes.
    Sécalos cuidadosamente tamponando la superficie. No es necesario cortarlos ni quitar el tallo y las semillas. 

    En este punto, asa los pimientos colocándolos directamente en el cesto de la freidora de aire, yo uso la Philips 5000 Airfryer XXL conectada a internet, que puedes controlar cómodamente a distancia incluso con el móvil, gracias a la app Recetas Home ID donde podrás encontrar muchas recetas personalizadas.

    Activa la freidora y cocina a 200° durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta un par de veces para uniformar la cocción lo mejor posible. Recuerda que los tiempos de cocción son indicativos ya que dependen tanto del tamaño como de la cantidad de pimientos que vayas a cocinar, pero sobre todo del modelo de tu airfryer.

    Si no tienes una, puedes asar los pimientos utilizando el horno tradicional, pero en ese caso tomará más tiempo. 

  • Completada la cocción de los pimientos, insértelos en una bolsa de papel, de las que se usan para el pan, para proceder luego a pelarlos. Yo evito la bolsa de plástico, tanto por una cuestión de salud como por motivos éticos, por lo tanto, utilizo papel. Pero cuando no tengo, utilizo un recipiente de vidrio con tapa para evitar el uso de la bolsa de plástico. Después de unos 6-7 minutos el calor que se generará dentro de la bolsa permitirá eliminar la piel de los pimientos fácilmente, sin rasparlos y sin quemarse.

  • Después de pelarlos con la ayuda de un cuchillo, haz un corte y quita el tallo y las semillas internas.

    Córtalos en tiras finas e introduce los pimientos en una ensaladera. Adereza luego con sal, orégano, aceite de oliva virgen extra, perejil picado y ajo cortado en rodajas (evitarás comerlo 😉).

    .

  • Mezcla y ya está lista la ensalada de pimientos asados. Antes de servirla, déjala reposar una hora en el frigorífico para que se insapore aún más. ¡Buen provecho y hasta la próxima!

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Conservación y variantes

Los pimientos asados en freidora de aire se conservan en el frigorífico en un recipiente hermético durante 2-3 días.

Puedes añadir aceitunas negras para un toque extra de sabor.

También es excelente sobre una rebanada de pan tostado con queso crema untado para un aperitivo rústico y sabroso.

Pimientos asados en freidora de aire
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