Tisana digestiva y desinflamante remedios de la abuela

La tisana digestiva y desinflamante remedios de la abuela es una bebida preparada con una infusión de semillas de hinojo, hojas de laurel y limón, ingredientes que favorecen la digestión y tienen un efecto desinflamante después de una comida abundante.
A esta base se puede añadir y enriquecer también con canela o semillas de anís estrellado ricos en muchísimas propiedades y miel para endulzarla un poco.

Esta tisana es perfecta después de un almuerzo o una cena abundante, especialmente en las fiestas donde se exagera con los platos, pero también cuando se tienen dolores menstruales, cólicos y ardor de estómago, en fin, los remedios de la abuela son siempre eficaces, ya se transmiten desde hace tiempo.
Una buena tisana caliente además de su poder digestivo es también un excelente matahambre, pero también es adecuada para el efecto calentador durante los periodos invernales y cuando se tienen síntomas gripales.
Es sencillísima y se prepara en pocos minutos, basta con dejar en infusión un poco las semillas y las hojas para que liberen bien todas sus propiedades!

¡Ahora leamos un poco las propiedades de estas semillas o hojas!
El laurel es una planta ya conocida desde tiempos antiguos y se utiliza a menudo en caso de problemas digestivos o para aliviar también la tos y el dolor de garganta, el hinojo silvestre tiene propiedades antisépticas y favorece la digestión, absorbe los gases intestinales, relaja la musculatura y alivia los espasmos dolorosos y también tiene un efecto diurético, finalmente el limón rico en vitamina C y sales minerales, ayuda también a combatir las bacterias, tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas, diuréticas, refrescantes y también adelgazantes.
Tanto la canela como el anís estrellado tienen muchísimas propiedades antioxidantes, antibacterianas, antisépticas, estimulantes, digestivas y balsámicas.
Con todas estas propiedades naturales no nos queda más que preparar una buena taza!

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Tisana digestiva y deshinchante con los remedios de la abuela
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de reposo: 7 Minutos
  • Tiempo de preparación: 3 Minutos
  • Porciones: 2
  • Métodos de Cocción: Fuego
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para la tisana digestiva y desinflamante remedios de la abuela

  • 2 vasos agua
  • 2 cucharaditas semillas de hinojo
  • 2 hojas laurel
  • 1 rodaja limón
  • 1 bolsita manzanilla ((opcional))

Herramientas

  • 1 Cacerola
  • Fuego
  • 1 Colador
  • 1 taza de vidrio

Preparación para la tisana digestiva y desinflamante remedios de la abuela

  • En una cacerola lleva a ebullición un poco de agua, añade las semillas de hinojo y las hojas de laurel, si prefieres aumentar las propiedades, añade también una ramita de canela y anís estrellado, continúa con la ebullición durante unos minutos y luego apaga el fuego.

  • Añade una rodaja de limón y deja reposar todo durante unos 5-7 minutos para que las semillas liberen todas las propiedades en la tisana. La puedes tomar simplemente así o añadir una cucharadita de miel o azúcar.

    Tisana digestiva y desinflamante con los remedios de la abuela
  • Para la preparación de la tisana puedes utilizar teteras o infusores especiales, el procedimiento y el resultado no cambiarán.
    Después del reposo, filtra la tisana con un colador, viértela en un vaso o taza, endúlzala si quieres y bébela caliente!

  • Tisana digestiva y deshinchante con los remedios de la abuela

Consejos y variantes

Se recomienda beber 2-3 tazas al día de esta tisana, en particular después de las comidas principales para facilitar la digestión y combatir las hinchazones abdominales.
Puedes enriquecer la tisana también con canela y anís estrellado y endulzar con miel!

Se recomienda beber 2-3 tazas al día de esta tisana, en particular después de las comidas principales para facilitar la digestión y combatir las hinchazones abdominales.
Puedes enriquecer la tisana también con canela y anís estrellado y endulzar con miel!

  • ¿Puedo añadir manzanilla?

    Sí, ciertamente, tiene propiedades calmantes, sedantes y antiespasmódicas.

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annaelasuacucina

Bienvenidos a mi cocina virtual. Encontraréis mis recetas calabresas transmitidas por mi madre y mi abuela, así como recetas innovadoras y tradicionales.

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