- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 412,10 (Kcal)
- Carbohidratos 32,44 (g) de los cuales azúcares 1,00 (g)
- Proteínas 5,29 (g)
- Grasa 29,33 (g) de los cuales saturados 4,20 (g)de los cuales insaturados 21,38 (g)
- Fibras 1,45 (g)
- Sodio 368,73 (mg)
Valores indicativos para una ración de 90 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
En las indicaciones he puesto 4 porciones, están referidas a una merienda rápida, pero también depende de cuánta hambre tengáis, así que ajustaros en consecuencia!
Para usar la pizza rápida al tomate como aperitivo, cortadla en pequeños cubitos (¡salen muchísimos!) y poned un palillo en cada trozo, ¡así será más fácil comerlos!
Si os gusta, podéis añadir unas rodajas de ajo encima del tomate.
Podéis sustituir el orégano por albahaca.
Una vez fría, antes de servir, podéis añadir rodajas de mozzarella por encima.
