
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Métodos de Cocción: Freidora de aire
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno
- Energía 1.225,00 (Kcal)
- Carbohidratos 264,80 (g) de los cuales azúcares 53,00 (g)
- Proteínas 15,85 (g)
- Grasa 11,00 (g) de los cuales saturados 2,07 (g)de los cuales insaturados 8,14 (g)
- Fibras 25,50 (g)
- Sodio 10,00 (mg)
Valores indicativos para una ración de 300 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejo de Adriana
Al tratarse de una harina hecha en casa, consérvala en un lugar fresco y seco y consúmela en poco tiempo.