- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 5 Minutos
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 4 personas
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno
280,14 Kcal
calorías por ración
- Energía 280,14 (Kcal)
- Carbohidratos 31,16 (g) de los cuales azúcares 3,19 (g)
- Proteínas 6,39 (g)
- Grasa 15,47 (g) de los cuales saturados 2,11 (g)de los cuales insaturados 0,43 (g)
- Fibras 5,20 (g)
- Sodio 515,81 (mg)
Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejo de Adriana
Si lo prefieres, puedes añadir también un toque de guindilla que le va genial!
