Ensalada de Calabacines

Había visto esta receta hace algún tiempo y me había prometido hacerla, bueno, ¿qué puedo decir… increíble! Los calabacines en casa nunca faltan y quería probar algo diferente del acompañamiento habitual y ha conquistado a todos.

Es un acompañamiento perfecto y lo puedes preparar todo el año, pero en verano es muy apreciado. Excelente para acompañar tus segundos tanto de carne como de pescado, pero también va muy bien para condimentar bruschettas, una pizza o un bocadillo combinado con jamón o cecina.

Pero vamos a la preparación. Yo he utilizado la freidora de aire, pero puedes asar los calabacines también en sartén o con la plancha de hierro.

  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Freidora de aire
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 3 calabacines
  • 10 g alcaparras en sal
  • 20 g piñones
  • 20 g pasas
  • 50 g aceitunas taggiasca deshuesadas
  • 2 cucharadas vinagre de vino blanco
  • 4 tomates secos en aceite
  • al gusto aceite de oliva virgen extra
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta
  • al gusto perejil

Herramientas

  • 1 Freidora de aire
  • 1 Cuchillo
  • 1 Bol
  • 1 Tabla de cortar

Pasos

He asado 3 calabacines cortados en rodajas y ligeramente aceitados con programa Grill a 240 grados durante 10 minutos.

  • Mientras tanto,
    he tostado 20 gr de piñones durante 1 minuto siempre a 240 grados

  • En una tabla de cortar he picado groseramente los piñones tostados. He picado las alcaparras, que previamente había desalado, y las pasas, que había rehidratado en un vaso con agua tibia, que también he picado con cuchillo. He cortado en trozos los calabacines y he puesto todo junto en un bol añadiendo un buen chorro de aceite de oliva virgen extra

  • He añadido 50 gr de aceitunas taggiasca, 2 cucharadas de vinagre de vino blanco, 4 tomates secos que he cortado en trozos, perejil picado y un poco de pimienta.

  • He mezclado bien todo y he servido

  • Aquí está la ensalada de calabacines sobre una rebanada de pan ligeramente tostado

Puedes sustituir las alcaparras en sal por las en vinagre, en ese caso puedes evitar añadir el vinagre a la ensalada o ajustarlo a tu gusto

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Amiche Friggy e Non Solo

Una amistad nacida por casualidad… Nos encontramos en un grupo de Facebook dedicado a las freidoras de aire, y la pasión por este útil electrodoméstico, junto con el amor por la cocina, nos permitió profundizar nuestro conocimiento mutuo. Todo comenzó como un juego, divirtiéndonos juntas incluso a distancia. Ahora estamos aquí para compartir no solo con nuestras familias, sino también con todos aquellos que deseen seguir nuestros consejos y nuestras recetas. Somos Barbara y Lidia, las "Amigas Friggy y No Solo".

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