Pastel de Patatas y Espinacas en Freidora de Aire

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Pastel de Patatas y Espinacas en Freidora de aire: ligero, rápido, un plato reconfortante, saludable y facilísimo de preparar. Es una receta perfecta para toda la familia: suave, cremosa, con un relleno lleno de sabor, con una deliciosa costra dorada en la superficie gracias a la cocción con aire caliente.

El Pastel de Patatas y Espinacas en Freidora de aire se convertirá pronto en uno de vuestros platos favoritos y es ideal para reciclar patatas cocidas sobrantes, como con el gateau, para transformar tus espinacas en un plato rico y satisfactorio: las patatas y las espinacas son una combinación perfecta, rica en fibras, vitaminas y minerales.
Con pocos ingredientes, máximo resultado: puedes servirlo como segundo, plato único o guarnición. Una ensalada fresca, una crema de legumbres o una guarnición de verduras a la parrilla completarán tu comida de manera equilibrada, una receta fácil, ligera y lista en menos de 30 minutos

La Freidora de aire permite una cocción uniforme y rápida, reduciendo las grasas y regalando una consistencia increíble, pero podéis cocinarlo también en el horno. ¿Qué estáis esperando? ¡Vamos a prepararlo juntos!

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  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Fritura de aire, Horno eléctrico, Hornilla
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

Ingredientes para 4 porciones

  • 350 g espinacas (frescas)
  • 1 chorro aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente ajo
  • 20 g queso parmesano rallado (o grana padano)
  • c.s. nuez moscada
  • c.s. sal y pimienta
  • 100 g jamón cocido
  • 600 g patatas
  • 1 huevo
  • 50 g queso parmesano rallado (o grana padano)
  • c.s. nuez moscada
  • c.s. sal y pimienta
  • 140 g provola
  • c.s. mantequilla (para engrasar el molde)
  • c.s. pan rallado (para revestir el molde y la superficie)

Herramientas

Herramientas recomendadas

  • 1 Freidora de aire
  • 2 Cuencos
  • 1 Tijeras
  • 1 Tenedor
  • 1 Colador
  • 1 Molde (el mío cuadrado en pyrex 22×22 cm)

Pasos

Preparación del Pastel de Patatas y Espinacas en Freidora de Aire

  • En multicooker Ninja Multicooker 12 en 1: vierte las espinacas en el molde combi sin la rejilla con un diente de ajo y un chorro de aceite.

  • Inserta el molde en el primer nivel, inicia el programa Sear/Sauté temperatura HI 5 x 7/8 minutos manteniendo la puerta abierta

  • Controla la cocción, sácalos del combi y elimina el ajo
    En sartén: pon las espinacas en una sartén grande con un diente de ajo y un chorro de aceite, sal. Cúbrelas con una tapa y déjalas suavizar, tomará pocos minutos.

  • Escúrrelas muy bien para eliminar toda el agua en exceso. Córtalas groseramente con unas tijeras y pica con un cuchillo.

  • Agrega el queso parmesano rallado, ajusta de sal, añade pimienta y nuez moscada

  • Corta el jamón cocido en trozos y agrégalo a las espinacas

  • Cocción al vapor (yo) en Ninja Multicooker 12 en 1: llena el molde combi con 1 litro de agua. Lava, pela y corta las patatas en trozos

  • Posiciona el interruptor en modo combi cooker e inicia el programa de vapor x 10 minutos.
    Cocción en olla: lava, pela y corta las patatas en trozos, hiérvelas en agua salada hasta que estén suaves. Si prefieres, puedes hervirlas enteras con la piel y aplastarlas con un aplastapatatas sin pelarlas. Usa el método que te resulte más cómodo

  • Una vez listas, escurre las patatas y transfiérelas a un bol, aplástalas aún calientes, con la ayuda de un tenedor para obtener un puré homogéneo. Déjalas a un lado y enfría por unos minutos

  • Añade a las patatas, huevo, parmesano, sal, pimienta, nuez moscada y mezcla hasta obtener una mezcla compacta

  • Engrasa o unta con mantequilla un molde apto para la freidora (el mío de pyrex) y cúbrelo con pan rallado. Vierte la mitad de la mezcla de patatas

  • Distribuye las espinacas dejando un poco de borde

  • Cubre con las rebanadas de provola

  • Ahora cubre con la mezcla restante, nivélala, presionando ligeramente, especialmente los bordes y espolvorea la superficie con pan rallado y un chorro de aceite.

  • Ahora inserta el molde en la freidora y cocina a 180°C por 15-18 minutos, o hasta que la superficie esté dorada y crujiente.

  • Una vez listo, deja reposar el pastel 5 minutos antes de servirlo, para que se compacte perfectamente.

  • Excelente caliente o tibio, acompañado de una ensalada fresca, tomates al horno o una crema de legumbres.
    Es una receta perfecta para almuerzos rápidos, cenas ligeras y preparación de comidas semanal

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    Pastel de Patatas y Espinacas en Freidora de Aire

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Cocción en Horno

Precalienta el horno a 200° y cocina por unos 20/25 minutos para un dorado extra activa el grill por 2/3 minutos

Precalienta el horno a 200° y cocina por unos 20/25 minutos para un dorado extra activa el grill por 2/3 minutos

Consejos y Variaciones

Sustituye el parmesano con pecorino para un sabor más intenso, la provola con mozzarella, recuerda agregarla bien escurrida de su suero.
Para una versión vegetariana elimina el jamón cocido.

Puedes preparar el pastel con anticipación y cocinarlo solo en el último momento.
Si usas espinacas congeladas, descongélalas y escúrrelas bien: son perfectas para esta receta.
Escurre bien las espinacas después de la cocción para evitar que suelten mucha agua.

Conservación del pastel de patatas y espinacas

El Pastel de patatas y espinacas se conserva en su molde en el frigorífico por un par de días bien cubierto con film alimentario y calentarlo en la freidora o en el horno por unos minutos antes de servirlo

Imagen del autor

Amiche Friggy e Non Solo

Una amistad nacida por casualidad… Nos encontramos en un grupo de Facebook dedicado a las freidoras de aire, y la pasión por este útil electrodoméstico, junto con el amor por la cocina, nos permitió profundizar nuestro conocimiento mutuo. Todo comenzó como un juego, divirtiéndonos juntas incluso a distancia. Ahora estamos aquí para compartir no solo con nuestras familias, sino también con todos aquellos que deseen seguir nuestros consejos y nuestras recetas. Somos Barbara y Lidia, las "Amigas Friggy y No Solo".

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