Parmesana de calabaza con semillas de hinojo

La calabaza protagonista del otoño, mi estación favorita, adoro esta verdura que llevo a la mesa en muchísimas recetas y hoy también otra deliciosa recetita que no podía faltar en mi recetario.

La parmesana de calabaza con semillas de hinojo es un plato ideal para la temporada otoñal con un sabor intenso e irresistible, muy sabrosa y fundente con ese delicioso aroma que desprenden las semillas de hinojo.

Es una receta rápida porque las rodajas de calabaza, muy delicadas, no necesitan precocción, basta con preparar en crudo capas de rodajas de calabaza alternadas con queso y jamón, las semillas de hinojo que combinan a la perfección, todo gratinado en el horno para una mezcla de sabores y aromas que os conquistará al primer bocado.

¡Veamos entonces cómo preparar esta receta, muy sencilla, que os hará quedar muy bien!
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Parmesana de calabaza con semillas de hinojo
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2- 3 personas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera

Ingredientes para la parmesana de calabaza con semillas de hinojo

  • 500 g calabaza
  • 80 g jamón cocido
  • 150 g provola
  • 50 g Grana Padano DOP (rallado)
  • c.s. pan rallado
  • c.s. sal
  • c.s. aceite de oliva
  • c.s. semillas de hinojo
  • c.s. aromas (albahaca y tomillo)

Herramientas

  • Fuente para horno
  • Horno

Preparación para la parmesana de calabaza con semillas de hinojo

  • Limpia la calabaza, quita las semillas, los filamentos y la cáscara y luego corta en rodajas, deben ser todas del mismo grosor.
    Toma una fuente para horno, yo usé una pequeña rectangular de 24×19.

  • Vierte un chorrito de aceite en la fuente para horno, espolvorea con un poco de pan rallado y comienza con la primera capa de rodajas de calabaza.
    Sala, espolvorea con pan rallado, grana, los aromas y las semillas de hinojo.

  • Rocía con un hilo de aceite y luego procede con una capa de jamón y provola cortados en trocitos.
    Continúa con las capas hasta agotar los ingredientes.

    Parmesana de calabaza con semillas de hinojo
  • Espolvorea la superficie con pan rallado, grana rallado, semillas de hinojo, hojas de tomillo y albahaca picadas, una pizca de sal y un hilo de aceite de oliva.

  • Cocina la parmesana de calabaza con semillas de hinojo en el horno ya precalentado a 180° ventilado durante unos 30 minutos, esto depende también de la potencia de tu horno.
     

  • Los tiempos de cocción pueden variar también según el grosor de las rodajas y el número de capas.
    Te regulas a ojo cuando apagar el horno, la parmesana debe tener un aspecto dorado con una ligera costra.

  • Déjala enfriar un poco antes de cortar y servir, si notas en el fondo que está un poco acuosa basta con levantar un lado y recoger el exceso de líquido con una cuchara.

    Parmesana de calabaza con semillas de hinojo

Consejos y variantes

La parmesana de calabaza se puede preparar con antelación y calentar al momento.
También puedes enharinar las rodajas antes de hacer las capas.
La provola y el jamón pueden ser sustituidos por otros según tus gustos: mozzarella, provola y jamón ahumado, scamorza, speck, etc.

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annaelasuacucina

Bienvenidos a mi cocina virtual. Encontraréis mis recetas calabresas transmitidas por mi madre y mi abuela, así como recetas innovadoras y tradicionales.

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