Los rollitos de ternera con flores de calabaza en sartén son un segundo plato muy sabroso, tiernas lonchas de carne rellenas y envueltas con estas deliciosas flores, todo ello enriquecido también por un corazón de pan rallado suave aromatizado, provola y jamón cocido ahumado.
Son realmente apetitosos y os recomiendo probarlos, se preparan en pocos minutos y se cocinan en sartén rápidamente.
Es una receta que podéis realizar con cualquier tipo de carne: ternera, pollo o pavo, son excelentes cortados en rodajas y servidos incluso fríos y es una receta que gusta incluso a los más pequeños.
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Medio
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4 piezas
- Métodos de Cocción: Fuego
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
Ingredientes para los rollitos de ternera con flores de calabaza en sartén
- 4 lonchas carne de ternera
- 50 g pan rallado suave
- 50 g Jamón cocido de Praga
- 4 lonchas queso edammer
- 15 Flores de calabaza
- 1 Cebolla
- c.s. Sal
- c.s. Aceite de oliva
- 1 vaso Vinagre de vino blanco
- c.s. Salvia
Herramientas
- 1 Tabla de cortar
- 1 Cuerda de cocina
- 1 Sartén
- 1 Fuego
Preparación para los rollitos de ternera con flores de calabaza en sartén
Para la preparación de los rollitos comenzad preparando el pan rallado suave con pan rallado, queso grana rallado, sal, aceite, albahaca o perejil y ajo picado. Yo siempre tengo una reserva, preparo en abundancia y la conservo en la nevera, aquí encontráis cómo realizar según la receta.
Seguid con la limpieza de las flores de calabaza: eliminad el tallo, el pistilo y las protuberancias de cada flor, luego lavad bien bajo agua corriente.En una tabla de cortar, disponed las lonchas de carne de ternera, si son gruesas aplastadlas con un mazo de carne, poned una pizca de sal en cada loncha y colocad también las flores de calabaza abiertas, una cucharada de pan rallado, una loncha de jamón y el queso, luego enrollad todo bien.
Envolved cada rollito con otra flor de calabaza abierta y luego pasad cuerda de cocina y cerrad bien el extremo.
Cortad y picad la cebolla, verted en una sartén con aceite de oliva, dejad dorar luego añadid los rollitos, doradlos a fuego alto por todos los lados con algunas hojas de salvia, luego rociad con vino blanco, ajustad de sal y cocinad girándolos durante la cocción con el resto de las flores de calabaza. Continuad durante unos 8 – 10 minutos.
Al final de la cocción quitad la cuerda de cocina de los rollitos, servidlos tanto enteros como cortados en rodajas acompañándolos con las flores de calabaza, su jugo de cocción y hojas de albahaca fresca.
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Consejos y variantes
Rellenad los rollitos con lo que más os guste, podéis sustituir el jamón cocido por panceta o speck y el queso por provola o mozzarella.
Los rollitos se conservan en la nevera por algunos días, ¡se recalientan y se cortan en rodajas!
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FAQ (Preguntas y Respuestas)
¿Puedo usar otro tipo de carne?
Se pueden usar lonchas de pollo, pavo o lomo!